Omega 3 là axit béo rất cần thiết cho cơ thể nhưng cơ thể không tự tổng hợp tạo ra omega 3 dạng DHA và EPA rất quan trọng cho cơ thể được. Vì vậy cách duy nhất để có omega 3 là bổ sung các loại thực phẩm giàu Omega 3. Chúng ta có thể bổ sung omega3 từ cá (đặc biệt cá béo), sữa, ngũ cốc, quả hạch, rau củ,… hoặc các thực phẩm mix bổ sung omega 3 từ các hạt chia, lanh, gai dầu giàu Omega-3 nhất. Các cốc sinh tố, các món salad, các loại sữa hạt, sữa chua… không thể thiếu những hạt giàu chất béo tốt này.
Omega-3 có tác dụng:
-
Ngăn ngừa bệnh tim mạch như nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch.
-
Giảm nồng độ Cholesterol, giảm mỡ máu
-
Phát triển trí tuệ và thị lực
-
Hỗ trợ các bệnh đau đầu mất ngủ, thần kinh,…
Combo 3 hạt trong 1 túi Omega 3 Mix là sự kết hợp của các loại hạt hữu cơ của hạt chia, hạt lanh và hạt gai dầu đã nghiền nhỏ giàu axit béo Omega 3 tự nhiên, tạo thêm hương vị nhẹ nhàng và dễ chịu cho hỗn hợp. Túi Omega 3 Mix siêu dinh dưỡng thích hợp để thêm vào sinh tố và rắc lên món salad.
Sản phẩm được chứng nhận thuần chay, không gluten, không đường bổ sung và được chứng nhận Bio EU – tiêu chuẩn hữu cơ Châu Âu.
Dinh dưỡng các hạt Omega-3 giúp chúng ta cảm thấy no hơn khi bổ sung cùng các sinh tố Protein trong chế độ giảm cân giảm mỡ, hay bổ sung đủ chất béo cho sức khoẻ tim mạch, mắt, cơ thể, chống lão hoá và giảm hấp thụ các mỡ xấu.
Note từ Pan Happy
-
Ngoài việc sử dụng bột omega để bổ sung EBA và DHA quan trọng thì việc bổ sung hạt chia, hạt lanh, hạt gai dầu cũng rất thiết yếu cho việc bổ sung ALA
-
Ở Việt Nam, mọi người thường chưa có thói quen bổ sung chất béo lành mạnh, chất béo tốt. Không những chúng chưa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể mà còn hỗ trợ trao đổi chất và giảm cân cũng như ngăn ngừa một số bệnh.
Thành phần chính:
-
Calories : 530
-
Chất béo : 41g
-
Tinh bột : 5,2g
-
Chất xơ : 17g
-
Protein : 26g
-
Muối : 0,09g
Cách dùng:
1-2 muỗng (7-15 g) mỗi ngày, Omega 3 Mix thích hợp để thêm vào sinh tố và rắc lên món salad nhé! Hoặc có thể dùng ít hơn tuỳ vào độ đậm đặc và sở thích của nhà mình.
Đối với các Omega-3 cần thiết, Chúng ta có thể bổ sung hàng ngày tuy nhiên cần lưu ý bổ sung hợp lý để đạt hiệu quả tốt, tránh tác dụng phụ của Omega-3:
-
Uống Omega 3 vào buổi sáng để cơ thể hấp thu hiệu quả nhất.
-
Uống Omega 3 vào sau mỗi bữa ăn vì Omega 3 được hấp thụ tối đa sau bữa ăn có chứa chất béo.
-
Nên sử dụng thói quen uống Omega-3 đúng giờ để đạt được hiệu quả tối ưu.
Với sự kết hợp từ 3 nguồn hạt hữu cơ giàu omega-3 là Hạt lanh, hạt gai dầu và hạt chia, bột omega-3 mix hoàn hảo cho sinh tố, nước ép giàu dinh dưỡng, thơm ngon của mình. Đặc biệt áp dụng cho công thức Bữa ăn 3 phút tại Pan mỗi ngày.
BẢO QUẢN SẢN PHẨM Ở NƠI KHÔ RÁO, THOÁNG MÁT.
Thông tin liên hệ:
Fanpage: Pan Happy
