Mỗi năm, hàng triệu người ở Hoa Kỳ gặp các vấn đề đau liên miên, đau buốt liên quan đến sỏi mật. Tuy nhiên, trên thực tế, những người đang mắc các bệnh liên quan đến mật có thể là dấu hiệu của sỏi gan. Ngoài xơ gan, gan là cơ quan dễ mắc nhiều triệu chứng nghiêm trọng bởi gan có vai trò thanh lọc độc tố, đào thải chất độc hại tự nhiên. Nếu cơ thể không duy trì lối sống lành mạnh hoặc chế độ ăn dinh dưỡng, nhiều nguy cơ liên quan đến gan sẽ có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Nhằm giúp anh chị và bạn đọc tại Pan các loại bệnh dễ mắc dành cho gan, em Pan sẽ chỉ ra nguyên nhân cũng như một vài lưu ý, cách phòng tránh để chúng ta cùng tái tạo sức khỏe gan khỏe mạnh trong bài viết hôm nay nhé.

MỤC LỤC

Một vài nguy cơ phổ biến ảnh hưởng đến gan 

4 bệnh thường gặp về gan

Loại sinh vật có thể gây hại cho gan

Chế độ ăn uống nào thúc đẩy một lá gan mạnh khỏe?

Một vài nguy cơ phổ biến ảnh hưởng đến gan 

1. Phản ứng dược lý của thuốc là một dạng tổn thương gan phổ biến và có thể gây ra bệnh gan. 
2. Hơn 900 loại thuốc theo toa được biết là gây tổn thương cho gan bởi độc tính trong thành phần của các loại thuốc là lý do hàng đầu ảnh hưởng đến sức khỏe gan.
3. Có 10 - 20% dân số mắc bệnh sỏi gan

4 bệnh thường gặp về gan

1. Sỏi gan

Sỏi gan thường được hình thành khi cơ thể có quá nhiều cholesterol tồn tại trong cơ thể. Khi có cholesterol dư thừa trong chế độ ăn uống, phần còn lại thường kết tinh thành những khối nhỏ hình viên sỏi. Các nhà nghiên cứu ở Đức đã phát hiện ra rằng di truyền cũng có thể là một yếu tố góp phần gây ra tình trạng này. Các nhà khoa học tin rằng họ đã phân lập được một gen trong cơ thể làm tăng đáng kể cơ hội hình thành gan hoặc sỏi mật của một người.

2. Xơ gan

Tổn thương gan gây ra sẹo, điều này càng ngăn cản gan hoạt động theo cách cần thiết. Các nguyên nhân phổ biến của xơ gan bao gồm uống quá nhiều rượu và viêm gan. Theo thống kê, có khoảng 5% bệnh nhân xơ gan bị ung thư gan và cuối cùng được ghép gan do tình trạng sẹo quá mức.

3. Gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ là một tình trạng phổ biến cũng nằm ở những người uống quá nhiều rượu. Gan trở nên to ra do sự tích tụ của các tế bào mỡ. Ngoài gan nhiễm mỡ do rượu, còn có bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu thường biểu hiện các triệu chứng giống hệt nhau. Bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu thường liên quan đến kháng insulin (tiểu đường loại 2) và béo phì, vì vậy bạn cần có chế độ giảm cân và quản lý lượng carbohydrate hiệu quả.

Để tối ưu dinh dưỡng với các thức uống lành mạnh, việc bắt đầu mỗi buổi sáng cùng một món thức uống cũng sẽ giúp cơ thể tái tạo và thanh lọc sức khỏe. Công thức nước chanh ấm cùng Giấm táo hữu cơ Barnes chắc chắn là sự lựa chọn thông minh cho chị em. Ngoài ra, giấm táo cũng rất ngon khi ăn cùng salad nhằm giữ sức khỏe khỏe mạnh, hỗ trợ cơ thể thon thả.

4. Viêm gan siêu vi

Viêm gan do rượu (viêm gan) cũng được gây ra bởi việc uống quá nhiều rượu và thường là tình trạng tiền xơ gan và cuối cùng là suy gan. Nếu được phát hiện từ sớm, bạn có thể ngăn chặn sự tổn thương gan nghiêm trọng trong tương lai. Mặt khác, viêm gan siêu vi tấn công gan trực tiếp nên nếu để lâu sẽ làm mất chức năng gan vốn có.

Loại sinh vật có thể gây hại cho gan

Sán lá gan là một loại giun dẹp lây nhiễm vào hệ tiêu hóa và các cơ quan khác trong cơ thể. Sán lá gan thường xâm nhập vào cơ thể thông qua việc ăn đồ sống, ăn đồ ăn từ ao, hồ mà không được nấu chín kỹ. Ngoài ra, tình trạng nhiễm trichinosis cũng là một loại bệnh ký sinh trùng khác có thể gây hại cho gan. Trichinosis đi vào cơ thể từ việc ăn thịt chưa nấu chín (thường là thịt lợn) và nó ảnh hưởng đến các ống dẫn mật dẫn lưu gan. 

Hơn nữa, có một tình trạng được gọi là bệnh sán máng xảy ra khi ký sinh trùng xâm nhập vào cơ thể qua da, thường là do đi chân trần trong nước ngọt bị nhiễm khuẩn ở ao, hồ, sông. Các sinh vật này đi qua cơ thể, sinh sống trong các tĩnh mạch nhỏ của gan.

Ngoài ra, trong các cơ quan của cơ thể có thể chứa nhiều loại ký sinh trùng, vi sinh vật sống phụ thuộc và hấp thụ dưỡng chất và thải độc vào cơ thể vật chủ, lâu dần sẽ sinh bệnh. Nếu quá trình này được diễn ra lâu dài, cơ thể sẽ mang ký sinh trùng đi khắp cơ thể, xâm nhập vào các cơ quan khác nội tạng khác và gây viêm. Vì vậy, Viên diệt ký sinh trùng Paratrex Global Healing là sản phẩm tăng hiệu quả làm sạch ruột gan, tăng cường khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng mà bạn nên tin dùng.

Chế độ ăn uống nào thúc đẩy một lá gan mạnh khỏe?

Uống nhiều rượu là hình thức phổ biến nhất của chế độ ăn uống gây hại cho gan. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện chế độ ăn uống của mình một số cách sau để thúc đẩy chức năng gan khỏe mạnh.

1. Theo dõi lượng vitamin A trong cơ thể

Vitamin A chứa nhiều chất béo bão hòa và cholesterol, loại chất này có thể gây độc cho gan khi cơ thể hấp thụ với số lượng lớn. Tuy nhiên, vitamin A nhũ hóa không chứa chất béo hoặc cholesterol. Vitamin A nhũ hóa là một dạng lỏng của vitamin có nguồn gốc từ carotene có trong rau xanh và cũng được tìm thấy trong lòng đỏ trứng. Vitamin A nhũ hóa là một chất chống oxy hóa, giúp thúc đẩy sự biệt hóa tế bào và hỗ trợ phản ứng hệ thống miễn dịch bình thường của cơ thể.

Không những thế, với các cơ quan nội tạng quan trọng, quá trình thụt tháo đại tràng, làm sạch nội tạng bằng các phương pháp khác có thể khiến vùng hậu môn bị trầy xước, lở loét, gây viêm và có nguy cơ bị rối loạn chất muối và nước. Để xử lý tình trạng này, Oxy-Powder Viên uống thải độc ruột đại tràng Global Healing sẽ giúp hóa lỏng các cặn bã trong ruột bằng thành phần oxy tự nhiên. Sản phẩm giúp làm sạch, thải độc, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa và đem đến trải nghiệm nhẹ nhàng, đơn giản và an toàn hơn. Oxy-Powder hiện tại đã có bản dùng thử 7 - 10 ngày với giá vô cùng ưu đãi, anh chị ấn vào link sản phẩm ngay nhé.

2. Ăn ít protein và natri

Chế độ ăn uống tốt nhất cho gan là một chế độ ăn ít protein động vật và natri. Ăn nhiều trái cây và rau sống sẽ giúp giữ cho cơ thể bạn, đặc biệt là gan của bạn không hấp thụ quá nhiều chất độc hại cho cơ thể. Trong một chế độ ăn, nên có khoảng 30 - 40% bữa ăn gồm các loại rau lá màu xanh đậm, các loại trái cây và rau quả màu cam, đỏ, tím và vàng. Hơn thế, chế độ ăn nhiều chất béo chuyển hóa và bão hòa khiến gan phải làm việc quá tải, vì vậy việc giảm lượng chất béo là rất quan trọng đối với một lá gan khỏe mạnh.

Ngoài ra, nhằm tăng sức khỏe đường ruột, thanh lọc bàng quang, bạn có thể kết hợp nước chanh ấm cùng một vài lá bạc hà để làm tăng thêm độ the mát, thúc đẩy năng lượng cho một ngày làm việc và hoạt động hiệu quả. Để bổ sung thêm protein thực vật dinh dưỡng vào thức uống hàng ngày, với PVL Protein Thực vật thuần chay, bạn đã có thể cung cấp nguồn protein giàu dưỡng chất đặc biệt cho cơ thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, tràn đầy năng lượng. Sản phẩm cũng được kiểm nghiệm tại Canada về mức độ uy tín.

Đặc biệt hơn, Pan Happy sắp sửa trình làng 2 bộ sản phẩm Kidney & Liver Cleanse Global Healing hỗ trợ thải độc độc tố, đào thải chất thải dành riêng cho thận và gan. Với chức năng vô cùng quan trọng, thận, gan đều là hai bộ phận giúp thanh lọc chất thải xấu, đưa độc tố ra khỏi cơ thể bằng đường tiết niệu dễ dàng, việc để hai cơ quan này làm việc quá sức mà không có sản phẩm hỗ trợ sẽ khiến cơ thể làm việc quá tải. Từ đó, điều này sẽ làm giảm hiệu quả thải độc tự nhiên.

| Global Healing là thương hiệu dinh dưỡng chữa lành cao cấp đến từ Mỹ được tin dùng rộng rãi trên toàn thế giới trong suốt hơn 20 năm. Pan Happy là đơn vị đầu tiên tại Việt Nam được Global Healing cấp phép quyền phân phối, bán lẻ SP tại Việt Nam. Các đơn vị khác không được cấp phép hoặc không chứng minh đã làm việc trực tiếp với Hãng đều có thể có SP không rõ nguồn gốc/hàng giả/kém chất lượng.

Nguồn bài viết: Global Healing Center

> Đọc thêm:

Triệu chứng gây ra tình trạng ngộ độc gan nguy hiểm, bạn cần biết gì?

5 lợi ích làm sạch lá gan, đào thải độc tố hiệu quả cho sức khỏe