Banner top Banner top

Giảm cân hiệu quả, đẩy lùi táo bón với thói quen thanh lọc cơ thể

Lê Quang
Thứ Năm, 05/01/2023

Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi hoặc cảm thấy choáng váng sau khi đứng lên, ngồi xuống? Bạn luôn gặp tình trạng sạm da, tàn nhang, thâm mụn mãi không dứt? Và bạn đôi khi cũng có dấu hiệu đầy hơi, táo bón sau mỗi bữa ăn? Khi bạn ăn nhiều đường, gluten, thịt, sữa và các loại thực phẩm khác không tốt cho bạn, cơ thể bạn dễ gặp tình trạng đầy hơi, táo bón, da xấu hoặc nhiều vấn đề khác. Tuy nhiên, thực phẩm không phải là vấn đề duy nhất. 

5 biện pháp tự nhiên giúp thanh lọc cơ thể sau Tết

Ngay từ khi chúng ta mở mắt vào buổi sáng để sẵn sàng cho công việc, thế giới hiện đại của chúng ta đã tràn ngập nhiều các hóa chất độc hại, kim loại nặng và các chất gây dị ứng. Trong bài viết hôm nay, em Pan sẽ tập trung nhiều hơn vào các dấu hiệu sức khỏe kém do hấp thụ các độc tố có hại ngoài yếu tố thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày, các anh chị tham khảo nhé.

MỤC LỤC

1. Không giảm được cân, giảm chậm

2. Cảm thấy mệt mỏi

3. Chứng đầy hơi và táo bón

4. Da sạm, thiếu sức sống

5. Chóng mặt, mặt mày xây xẩm

1. Không giảm được cân, giảm chậm

Các chuyên gia thể chất thường chia sẻ chìa khóa để giảm cân là bạn nên hạn chế lượng calo mỗi ngày và chăm chỉ tập một số bài tập cường độ cao. Tuy nhiên, ăn ít hơn và tập thể dục là chưa đủ. Giải độc có thể loại bỏ các độc tố ngăn cản bạn đạt được cân nặng lý tưởng. Loại bỏ các chất ô nhiễm khỏi chế độ ăn uống của bạn không chỉ làm giảm lượng mỡ cơ thể và chu vi vòng eo, mà còn thúc đẩy mức cholesterol, triglyceride và đường huyết bình thường.

15 sai lầm phổ biến khi giảm cân

2. Cảm thấy mệt mỏi

Nhiều người trong chúng ta làm việc mỗi ngày với rất ít hoặc không có năng lượng, chúng ta thường xuyên cảm thấy uể oải và kiệt sức. Nguyên nhân là do các loại độc tố từ môi trường ô nhiễm sẽ làm ảnh hưởng đến hệ thống thần kinh trong cơ thể. Giải độc cơ thể có thể thay đổi mức năng lượng và chất lượng giấc ngủ của bạn tốt hơn.

3. Chứng đầy hơi và táo bón

Các vấn đề tiêu hóa như đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy báo hiệu rằng hệ đường ruột của bạn đang gặp vấn đề. Bạn có biết rằng làm sạch cũng có thể loại bỏ chất phân tồn dư trong ruột già của bạn? Để xử lý tình trạng này, nước ép và trái cây có thể làm sạch, cải thiện sự cân bằng giữa vi khuẩn tốt và có hại sống trong ruột. Hệ vi sinh vật đường ruột của bạn không chỉ ảnh hưởng đến tiêu hóa mà còn ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe làn da và hệ thống miễn dịch. 

Đầy hơi, chướng bụng và lời khuyên của thầy thuốc - Khám chữa bệnh, phổ  biến kiến thức y học - Cổng thông tin điện tử Sở y tế Hà Nội

Quá trình thụt tháo đại tràng, làm sạch ruột bằng các phương pháp khác có thể khiến vùng hậu môn bị trầy xước, lở loét, gây viêm và có nguy cơ bị rối loạn chất muối và nước. Để xử lý tình trạng này, Oxy-Power Viên uống thải độc ruột đại tràng Global Healing sẽ giúp hóa lỏng các cặn bã trong ruột bằng thành phần oxy tự nhiên. Sản phẩm giúp làm sạch, thải độc, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa và đem đến trải nghiệm nhẹ nhàng, đơn giản và an toàn hơn.

4. Da sạm, thiếu sức sống

Khi bạn loại bỏ các độc tố ở trong cơ thể, bạn sẽ bắt đầu nhận thấy sự khác biệt về làn da và thần thái tổng thể của mình. Bạn nên ăn nhiều trái cây và rau quả trong quá trình làm sạch, điều này sẽ tăng cường lượng chất chống oxy hóa, loại bỏ tổn hại từ các gốc tự do và giảm viêm.

10+ nguyên nhân khiến da xỉn màu thiếu sức sống và cách khắc phục

Với PVL Protein Thực vật thuần chay, bạn cũng đã có thể cung cấp nguồn protein giàu dưỡng chất đặc biệt cho cơ thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, tràn đầy năng lượng. Sản phẩm cũng được kiểm nghiệm tại Canada về mức độ uy tín.

5. Chóng mặt, mặt mày xây xẩm

Bạn đã bao giờ cảm thấy như bộ não của mình đang ở trong một màn sương mù dày đặc khó khiến bạn tập trung hoặc ghi nhớ mọi thứ chưa? Hiện tượng này gọi dễ hiểu là chóng mặt, choáng váng, ngoài nguyên nhân đến từ hormone, béo phì và căng thẳng, mà còn do cơ thể bạn tiếp xúc nhiều với độc tố. Độc tố có thể xâm nhập vào cơ thể bao gồm cả não và gây viêm. Nếu bạn không ăn đúng loại thực phẩm bổ dưỡng, bạn sẽ không cung cấp cho mình các chất dinh dưỡng cần thiết để hoạt động trí não ở trạng thái tốt nhất.

Hay Chóng Mặt Về Chiều: Nguyên Nhân Và Cách Cải Thiện Hiệu Quả

Với các tế bào bị mất đi trong cơ thể khi hệ miễn dịch suy yếu, bạn cũng nên bổ sung Viên thúc đẩy sửa chữa tế bào TRU Niagen NAD+ để lấy lại triệt để số tế bào có lợi cho cơ thể. Nghiên cứu cho thấy NAD+ được tìm thấy trong tế bào sống và được tiêu thụ hầu hết trong mọi hoạt động sinh hoạt. Khi bạn già đi, lượng NAD+ sẽ giảm tới 50% khiến tế bào của bạn yếu đi và dễ mắc các bệnh như ung thư, tim mạch.

Ngoài ra, hiện Pan đang có ưu đãi tặng thực đơn 7 ngày detox giảm mỡ miễn phí cho các sản phẩm Protein sữa hạt, anh chị nhà mình xem tại đây nhé.

| Global Healing là thương hiệu dinh dưỡng chữa lành cao cấp đến từ Mỹ được tin dùng rộng rãi trên toàn thế giới trong suốt hơn 20 năm. Pan Happy đơn vị đầu tiên được Global Healing cấp phép quyền phân phối, bán lẻ SP tại Việt Nam. Các đơn vị khác không được cấp phép hoặc không chứng minh đã làm việc trực tiếp với Hãng đều có thể có SP không rõ nguồn gốc/hàng giả/kém chất lượng.

Nguồn bài viết: Global Healing Center

Viết bình luận của bạn