Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Kéo dài 10 năm tuổi thọ bằng việc thay đổi chế độ ăn thông minh

Kéo dài 10 năm tuổi thọ bằng việc thay đổi chế độ ăn thông minh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Sẽ không còn xa lạ khi mọi người đều biết rằng thực đơn đầy đủ dưỡng chất trong mỗi bữa ăn có tầm ảnh hưởng quan... Đọc tiếp

Thể dục nhịp điệu (aerobic) và loạt lợi ích sức khỏe bạn nên biết

Thể dục nhịp điệu (aerobic) và loạt lợi ích sức khỏe bạn nên biết

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tập thể dục nhịp điệu hay còn gọi là aerobic từ lâu được biết tới việc giúp làm giảm nguy cơ mắc nhiều tình trạng sức... Đọc tiếp

Kéo dài cuộc sống khỏe mạnh bằng việc hạn chế calo

Kéo dài cuộc sống khỏe mạnh bằng việc hạn chế calo

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Nhiều nghiên cứu trong phòng thí nghiệm động vật, bao gồm chuột, ruồi giấm, giun và chuột, cho thấy những con vật được cho ăn chế... Đọc tiếp