Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Giảm mỡ thừa, nguy cơ béo phì bằng phương pháp ăn uống lành mạnh

Giảm mỡ thừa, nguy cơ béo phì bằng phương pháp ăn uống lành mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Béo phì là một yếu tố nguy cơ gây ra nhiều tình trạng sức khỏe xấu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), năm 2016... Đọc tiếp

5 cách đơn giản làm tan mỡ bụng ngay tại nhà

5 cách đơn giản làm tan mỡ bụng ngay tại nhà

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trong những ngày gần sát dịp Tết, việc dành thời gian để giảm cân và làm đẹp dáng chắc hẳn là mục tiêu của nhiều chị... Đọc tiếp

Bạn nên ăn gì và không nên ăn gì để giảm mỡ nội tạng?

Bạn nên ăn gì và không nên ăn gì để giảm mỡ nội tạng?

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Mỡ nội tạng là một chất béo "cứng đầu" không dễ dàng loại bỏ. Việc tích trữ nhiều chất béo nội tạng không những ảnh hưởng... Đọc tiếp

Tạm biệt mỡ thừa, ngừa tăng cân với thực đơn 7 ngày cùng rau củ quả

Tạm biệt mỡ thừa, ngừa tăng cân với thực đơn 7 ngày cùng rau củ quả

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Các chị nhà Pan em chắc hẳn có rất nhiều nỗi lo lắng xung quanh quá trình giảm cân, cân nặng. Em Pan hiểu đây là một... Đọc tiếp

Cơ thể đốt mỡ, giảm thừa cân nhẹ nhàng trong khi ngủ, có thật không?

Cơ thể đốt mỡ, giảm thừa cân nhẹ nhàng trong khi ngủ, có thật không?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Thừa cân và mỡ thừa là tình trạng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là ở những người ở các thành phố lớn và có... Đọc tiếp