Bột protein là một chất bổ sung dinh dưỡng phổ biến và protein là một chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu giúp xây dựng cơ... Đọc tiếp
Protein vô cùng cần thiết cho quá trình củng cố cơ bắp mạnh mẽ cũng như sản xuất một số hormone và enzyme có lợi cho... Đọc tiếp
Protein là một chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu và là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh. Protein đóng một... Đọc tiếp
Bột protein là nguồn bổ sung dinh dưỡng phổ biến mà nhiều người tập gym, giảm cân hoặc không có thời gian chu đáo cho bữa... Đọc tiếp
Sau khi tập luyện thể chất cường độ cao, cơ bắp của bạn có thể cảm thấy đau trong khoảng 48 giờ. Ngoài ra còn có... Đọc tiếp
