Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Thải độc kim loại nặng ra khỏi cơ thể, mẹo thanh lọc sức khỏe lành mạnh

Thải độc kim loại nặng ra khỏi cơ thể, mẹo thanh lọc sức khỏe lành mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Có một lượng kim loại nặng dư thừa có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể con người. Một số loại thực phẩm và thuốc... Đọc tiếp

Thể dục nhịp điệu (aerobic) và loạt lợi ích sức khỏe bạn nên biết

Thể dục nhịp điệu (aerobic) và loạt lợi ích sức khỏe bạn nên biết

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tập thể dục nhịp điệu hay còn gọi là aerobic từ lâu được biết tới việc giúp làm giảm nguy cơ mắc nhiều tình trạng sức... Đọc tiếp

Cải thiện đầu óc minh mẫn và nhạy bén từ việc ăn việt quất tươi

Cải thiện đầu óc minh mẫn và nhạy bén từ việc ăn việt quất tươi

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Có phải bạn là người thường xuyên quên rằng lần cuối mình ra khỏi nhà là đã đóng cửa hay chưa không? Bạn lại hay nghĩ... Đọc tiếp

Omega-3 lành mạnh từ hạt óc chó hội eat-clean không nên bỏ qua

Omega-3 lành mạnh từ hạt óc chó hội eat-clean không nên bỏ qua

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bộ não là một trong các bộ phận quan trọng nhất trong cơ thể giúp điều phối các hoạt động của các bộ phận khác. Vì... Đọc tiếp

11 loại trái cây có lợi cho sức khỏe không thể thiếu trong gian bếp

11 loại trái cây có lợi cho sức khỏe không thể thiếu trong gian bếp

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trái cây là nguồn thực phẩm giàu vitamin, chất xơ và các khoáng chất thiết yếu. Trái cây cũng cung cấp một loạt các chất chống... Đọc tiếp

Lợi ích giảm cân từ thói quen uống trà xanh

Lợi ích giảm cân từ thói quen uống trà xanh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trà xanh từ lâu đã được nghiên cứu rằng có chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, trong đó bao gồm lợi ích giảm... Đọc tiếp

Hoạt chất NMN - Tái sinh tế bào máu, ngừa bệnh cho người cao tuổi

Hoạt chất NMN - Tái sinh tế bào máu, ngừa bệnh cho người cao tuổi

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Lão hóa đã trở thành một chủ đề sôi nổi khi dân số thế giới ngày càng già đi và tỷ lệ người cao tuổi trở... Đọc tiếp

Uống axit béo Omega-3 đúng cách

Uống axit béo Omega-3 đúng cách

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Omega-3 là một loại axit béo giúp hỗ trợ sự tái tạo màng tế bào gốc của cơ thể và cải thiện các cơ quan như... Đọc tiếp