Banner top Banner top

Tất cả tin tức

6 cách giảm cân gây ảnh hưởng sức khoẻ nhất

6 cách giảm cân gây ảnh hưởng sức khoẻ nhất

Thu Uyen
Thứ Bảy, 12/10/2024

Các chế độ ăn kiêng như IF, ăn thô, dùng thuốc giảm cân, dùng trà giảm cân, thạch giảm cân,… có rất nhiều chiến thuật hứa... Đọc tiếp

Thực phẩm giúp xương khoẻ mạnh

Thực phẩm giúp xương khoẻ mạnh

Thu Uyen
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hệ xương chắc khoẻ được xây dựng với sự kết hợp của chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh. Chế độ ăn... Đọc tiếp

Cách tính TDEE chuẩn xác để kiểm soát lượng calo

Cách tính TDEE chuẩn xác để kiểm soát lượng calo

Thu Uyen
Thứ Bảy, 12/10/2024

Để giảm cân, tăng cân thành công thì bạn không thể không quan tâm đến lượng calo nạp vào cũng như tiêu thụ mỗi ngày. Để... Đọc tiếp

Các yếu tố khiến bạn khó giảm cân dù đã ăn kiêng

Các yếu tố khiến bạn khó giảm cân dù đã ăn kiêng

Thu Uyen
Thứ Bảy, 12/10/2024

Nếu bạn đang có mong muốn giảm cân, ý tưởng đầu tiên là bạn sẽ ăn ít đi. Thực tế thì cắt giảm calo là điều... Đọc tiếp

Nền tảng hỗ trợ sức khoẻ đường ruột của trẻ nhỏ.

Nền tảng hỗ trợ sức khoẻ đường ruột của trẻ nhỏ.

Thu Uyen
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hiện nay, các bệnh lý liên quan đến đường ruột ở trẻ em như tiêu chảy, rối loạn tiêu hoá, táo bón,...vô cùng phổ biến và... Đọc tiếp

4 cách thay đổi chế độ ăn hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh

4 cách thay đổi chế độ ăn hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tiến sĩ David Sinclair - một nhân vật cực kỳ nổi tiếng trong lĩnh vực hóa sinh, chuyên nghiên cứu gen và tuổi thọ, đồng thời... Đọc tiếp

Những loại độc tố đe dọa sức khỏe gia đình và cách phòng tránh

Những loại độc tố đe dọa sức khỏe gia đình và cách phòng tránh

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Có thể anh chị chưa biết, có hơn 80.000 loại hóa chất khác nhau được sử dụng hàng ngày để sản xuất nhiều sản phẩm gia... Đọc tiếp