Banner top Banner top

Bí kíp

Glutathione có trắng da thật không? Làm thế nào trắng da, giảm hắc sắc tố

Glutathione có trắng da thật không? Làm thế nào trắng da, giảm hắc sắc tố

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trong giới làm đẹp, làm trắng glutathione giờ đang được truyền tay là sản phẩm có làm trắng hiệu quả. Nhiều bác sĩ da liễu còn... Đọc tiếp

Ăn kiêng theo nhóm máu để giảm cân như thế nào?

Ăn kiêng theo nhóm máu để giảm cân như thế nào?

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

Phần 1 em Pan đã vén màn chế độ ăn theo nhóm máu. Sự khác nhau sức khỏe một phần có thể sẽ do nhóm máu... Đọc tiếp

Hướng dẫn Chế độ Ăn phòng ngừa Thiếu máu não, Đột quỵ

Hướng dẫn Chế độ Ăn phòng ngừa Thiếu máu não, Đột quỵ

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

Theo Cập nhật của Hiệp Hội Tim Mạch Hoa Kỳ 2018 về số liệu bệnh tim và đột quỵ thì Cứ 40 giây thì có 1... Đọc tiếp

Lưu ý bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh, giảm thiểu nguy cơ nhiễm độc

Lưu ý bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh, giảm thiểu nguy cơ nhiễm độc

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

Không nhà nào là không có tủ lạnh. Tủ lạnh được coi là "xương sống" của căn bếp. Một nghiên cứu được thực hiện trên tủ lạnh... Đọc tiếp

7 mẹo lấy lại eo thon bụng phẳng đi chơi mùa lễ Tết

7 mẹo lấy lại eo thon bụng phẳng đi chơi mùa lễ Tết

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Mỡ thừa xung quanh phần bụng có thể gây hại cho sức khỏe và làm tăng nguy cơ phát triển một số bệnh mãn tính. Nghiên... Đọc tiếp

15 tuyệt chiêu tốt nhất giúp chị em sở hữu eo thon bụng phẳng

15 tuyệt chiêu tốt nhất giúp chị em sở hữu eo thon bụng phẳng

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Béo bụng không chỉ khiến chị em tự ti về ngoại hình mà còn là yếu tố gây nguy cơ mắc bệnh tim mạch và bệnh... Đọc tiếp

Những chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với phụ nữ đang cắt giảm calo

Những chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với phụ nữ đang cắt giảm calo

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Mặc dù hầu hết mọi người đều cần lượng vitamin và khoáng chất khác nhau, nhưng phụ nữ có những nhu cầu dinh dưỡng riêng có... Đọc tiếp

5 bí quyết để sở hữu làn da trắng sáng và khỏe mạnh trước mùa lễ

5 bí quyết để sở hữu làn da trắng sáng và khỏe mạnh trước mùa lễ

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Skincare từ lâu được biết tới lợi ích cải thiện làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Tuy nhiên, việc chăm chút cho làn da thường... Đọc tiếp

Nguy hiểm tiềm ẩn của việc thải độc đại tràng truyền thống

Nguy hiểm tiềm ẩn của việc thải độc đại tràng truyền thống

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Việc làm sạch ruột già hay đại tràng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện tiêu hóa và giảm cân. Tuy nhiên,... Đọc tiếp

Protein giúp bạn giảm cân bền vững như thế nào?

Protein giúp bạn giảm cân bền vững như thế nào?

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Protein là một chất dinh dưỡng đóng vai trò thiết yếu trong việc xây dựng và duy trì sức khỏe của cơ thể, bao gồm cơ,... Đọc tiếp

Điều gì sẽ xảy ra khi não lão hóa? 3 mẹo giúp trí não luôn khỏe mạnh

Điều gì sẽ xảy ra khi não lão hóa? 3 mẹo giúp trí não luôn khỏe mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Với trọng lượng khoảng 1.3kg, bộ não con người chứa khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh được kết nối với nhau thông qua hàng nghìn... Đọc tiếp

Bí quyết sống trường thọ từ việc rèn luyện sức mạnh tâm trí

Bí quyết sống trường thọ từ việc rèn luyện sức mạnh tâm trí

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Có một mối liên kết song song giữa cách suy nghĩ trong tiềm thức và cách cơ thể mà bạn cảm nhận. Điều này giống như... Đọc tiếp