Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Mẹo duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, bổ dưỡng với 4 nhóm thực phẩm

Mẹo duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, bổ dưỡng với 4 nhóm thực phẩm

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm các loại thực phẩm từ 4 nhóm thực phẩm và đáp ứng tất cả các nhu cầu... Đọc tiếp

Nên ăn gì và tránh ăn gì để tối ưu hóa chế độ ăn giàu protein?

Nên ăn gì và tránh ăn gì để tối ưu hóa chế độ ăn giàu protein?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Nhiều người có mục tiêu giảm cân thường quyết định áp dụng chế độ ăn giàu protein bởi ăn protein sẽ giúp họ cảm thấy no... Đọc tiếp

Ghi chú ngay 11 loại thực phẩm bổ gan cần phải nhớ

Ghi chú ngay 11 loại thực phẩm bổ gan cần phải nhớ

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Gan là cơ quan chịu trách nhiệm thanh lọc, quản lý tất cả các chất béo, protein và carbohydrate mà chúng ta ăn vào bên trong.... Đọc tiếp

Bữa sáng có thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày?

Bữa sáng có thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bữa sáng thường được mọi người truyền miệng đây chính là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vậy thì bỏ bữa sáng có thực sự... Đọc tiếp

Bệnh teo mật bẩm sinh: bệnh lý viêm nghiêm trọng ở trẻ em

Bệnh teo mật bẩm sinh: bệnh lý viêm nghiêm trọng ở trẻ em

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Teo mật bẩm sinh (biliary atresia): là bệnh lý đặc trưng bởi tình trạng viêm tiến triển, tự phát của hệ thống đường mật, làm tắc nghẽn... Đọc tiếp

Làm thế nào để tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh? (Phần 1)

Làm thế nào để tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh? (Phần 1)

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh có nghĩa là bạn cần ăn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng với số lượng phù hợp, từ tất... Đọc tiếp

Bệnh sởi: căn bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp ở trẻ em

Bệnh sởi: căn bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp ở trẻ em

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bệnh sởi (Measles) là bệnh truyền nhiễm gây dịch lây qua đường hô hấp do vi rút sởi gây nên. Bệnh chủ yếu gặp ở trẻ em... Đọc tiếp

Bỏ túi 8 bí kíp tạm biệt nếp nhăn, kéo dài sự tươi trẻ

Bỏ túi 8 bí kíp tạm biệt nếp nhăn, kéo dài sự tươi trẻ

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Nếp nhăn hiểu đơn giản là các nếp gấp trên da của bạn. Khi bạn già đi, làn da của bạn sản xuất ít protein collagen... Đọc tiếp

Chế độ ăn Địa Trung Hải xanh: phương pháp tốt nhất để giảm mỡ nội tạng

Chế độ ăn Địa Trung Hải xanh: phương pháp tốt nhất để giảm mỡ nội tạng

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Một thử nghiệm can thiệp lâm sàng quy mô lớn mới cho thấy chế độ ăn Địa Trung Hải đã được sửa đổi, được gọi là... Đọc tiếp

4 yếu tố hỗ trợ sự tỉnh táo và tập trung sau khi thức dậy

4 yếu tố hỗ trợ sự tỉnh táo và tập trung sau khi thức dậy

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Sau khi thức dậy, chúng ta dễ dàng gặp phải tình trạng sự tỉnh táo bị suy giảm. Hơn thế, điều này có thể tác động... Đọc tiếp

Thải độc kim loại nặng ra khỏi cơ thể, mẹo thanh lọc sức khỏe lành mạnh

Thải độc kim loại nặng ra khỏi cơ thể, mẹo thanh lọc sức khỏe lành mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Có một lượng kim loại nặng dư thừa có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể con người. Một số loại thực phẩm và thuốc... Đọc tiếp

Áp lực tĩnh mạch cửa: tình trạng rối loạn nội tạng ở trẻ em

Áp lực tĩnh mạch cửa: tình trạng rối loạn nội tạng ở trẻ em

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tăng áp lực tĩnh mạch cửa (ALTMC) là tình trạng áp lực tĩnh mạch cửa tăng cao trên 10 mmHg, gây rối loạn tuần hoàn tạng và... Đọc tiếp