Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Giải độc cơ thể hiệu quả, nhẹ nhàng nhờ nước chanh vào mỗi buổi sáng

Giải độc cơ thể hiệu quả, nhẹ nhàng nhờ nước chanh vào mỗi buổi sáng

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

60% cơ thể của chúng ta là nước và đây cũng là thành phần không thể thiếu giúp tái tạo năng lượng và sức khỏe cho... Đọc tiếp

7 lý do bạn nên thải độc ruột, thanh lọc cơ thể ngay bây giờ

7 lý do bạn nên thải độc ruột, thanh lọc cơ thể ngay bây giờ

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi hoặc tinh thần không tập trung? Bạn có những khuyết điểm trên da hoặc thỉnh thoảng cảm thấy... Đọc tiếp

Giảm cân giữ dáng với quả óc chó cùng nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Giảm cân giữ dáng với quả óc chó cùng nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Mọi người thường gọi quả óc chó là 'thực phẩm dành cho não' vì chúng có hình dạng giống não người. Một số nghiên cứu chứng... Đọc tiếp

Làm thế nào để tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh? (Phần 1)

Làm thế nào để tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh? (Phần 1)

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh có nghĩa là bạn cần ăn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng với số lượng phù hợp, từ tất... Đọc tiếp

Làm sạch lá phổi và đẩy lùi chứng hen suyễn với lá oregano

Làm sạch lá phổi và đẩy lùi chứng hen suyễn với lá oregano

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Dị ứng, hen suyễn, các sinh vật gây hại và thậm chí hít phải các chất ô nhiễm khác nhau có thể là nguyên nhân gây... Đọc tiếp

5 lợi ích sức khỏe có thể bạn chưa biết về dầu dừa

5 lợi ích sức khỏe có thể bạn chưa biết về dầu dừa

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Các nền văn hóa và quốc gia trên thế giới từ lâu đều đã tin dùng các sản phẩm từ dừa vì lợi ích dinh dưỡng... Đọc tiếp

Ăn gì để giảm đau bụng, tránh mệt mỏi trong kỳ kinh nguyệt?

Ăn gì để giảm đau bụng, tránh mệt mỏi trong kỳ kinh nguyệt?

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chị em khi tới kỳ kinh nguyệt thường cảm thấy đau, mệt mỏi, đầy bụng và chuột rút. Vậy nên, xây dựng một lối sống lành... Đọc tiếp

Tại sao bạn không thể giảm cân? 25 thói quen & suy nghĩ khiến bạn không thể giảm cân (Phần 2)

Tại sao bạn không thể giảm cân? 25 thói quen & suy nghĩ khiến bạn không thể giảm cân (Phần 2)

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hành trình giảm cân rất phức tạp và bạn sẽ trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau. Và hẳn là bạn sẽ rất bức... Đọc tiếp

Giải pháp chữa mệt mỏi, cảm cúm với 4 thực đơn bữa sáng khỏe mạnh

Giải pháp chữa mệt mỏi, cảm cúm với 4 thực đơn bữa sáng khỏe mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, điều này lại vô cùng cần thiết nếu đôi lần bạn bị ốm, cảm hay mệt... Đọc tiếp

Lưu ngay bí kíp thực đơn low-carb cùng 12 loại trái cây và rau quả

Lưu ngay bí kíp thực đơn low-carb cùng 12 loại trái cây và rau quả

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trái cây và rau quả tươi thường chứa ít chất béo và calo, tuy nhiên những loại thực phẩm này này chứa lượng carbohydrate và đường... Đọc tiếp

Chế biến trứng với loại dầu ăn nào để không làm mất chất dinh dưỡng?

Chế biến trứng với loại dầu ăn nào để không làm mất chất dinh dưỡng?

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trứng là một trong những nguồn protein giàu chất dinh dưỡng, cung cấp một lượng dồi dào vitamin và khoáng chất lành mạnh. Có rất nhiều... Đọc tiếp

Bệnh teo mật bẩm sinh: bệnh lý viêm nghiêm trọng ở trẻ em

Bệnh teo mật bẩm sinh: bệnh lý viêm nghiêm trọng ở trẻ em

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Teo mật bẩm sinh (biliary atresia): là bệnh lý đặc trưng bởi tình trạng viêm tiến triển, tự phát của hệ thống đường mật, làm tắc nghẽn... Đọc tiếp