Banner top Banner top

Bí kíp

Tăng cường thể chất, đẩy lùi nguy cơ mắc ung thư vú nguy hiểm

Tăng cường thể chất, đẩy lùi nguy cơ mắc ung thư vú nguy hiểm

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Ung thư vú là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới và đặc biệt phổ biến ở phụ nữ. Theo... Đọc tiếp

Tìm hiểu về chế độ ăn chống viêm: Lợi ích sức khỏe, những thực phẩm nên ăn & cần tránh

Tìm hiểu về chế độ ăn chống viêm: Lợi ích sức khỏe, những thực phẩm nên ăn & cần tránh

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Viêm mãn tính là nguyên nhân và là chất xúc tác gây nên nhiều căn bệnh nguy hiểm và phổ biến: đột quỵ, các vấn đề... Đọc tiếp

Đường ngọt, đường tinh luyện: sát thủ thầm lặng phá hủy sức khỏe

Đường ngọt, đường tinh luyện: sát thủ thầm lặng phá hủy sức khỏe

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đường là một loại carbohydrate đơn giản đóng vai trò phụ gia có trong một số loại thực phẩm và đồ uống có vị ngọt. Không... Đọc tiếp

Ăn ngon, uống lành với thực đơn 5 ngày Detox hiệu quả hội chị em nên biết

Ăn ngon, uống lành với thực đơn 5 ngày Detox hiệu quả hội chị em nên biết

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Em Pan luôn khuyến khích các anh chị đang gặp nhiều vấn đề về sức khỏe đường ruột, táo bón hay chỉ đơn giản là mệt... Đọc tiếp

Chia sẻ kinh nghiệm thải độc ruột: Gợi ý thực đơn 6 ngày thải độc ruột đơn giản

Chia sẻ kinh nghiệm thải độc ruột: Gợi ý thực đơn 6 ngày thải độc ruột đơn giản

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đại tràng, một phần quan trọng của hệ tiêu hóa, có nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể con người. Nó cung cấp cho cơ... Đọc tiếp

Khám phá NAD+ - hoạt chất kéo dài tuổi thọ, cải lão hoàn đồng

Khám phá NAD+ - hoạt chất kéo dài tuổi thọ, cải lão hoàn đồng

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

1. Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) là gì?  Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) là một coenzym quan trọng cho các phản ứng oxi hóa khử. NAD+ lần đầu tiên được... Đọc tiếp

Da lão hóa sẽ không còn là nỗi tự ti với muôn mẹo thăng hạng vẻ ngoài

Da lão hóa sẽ không còn là nỗi tự ti với muôn mẹo thăng hạng vẻ ngoài

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Anh Chị nhà mình đã biết chưa: Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể con người, có chức năng bảo vệ chống lại các tác... Đọc tiếp

Cơ thể đốt mỡ, giảm thừa cân nhẹ nhàng trong khi ngủ, có thật không?

Cơ thể đốt mỡ, giảm thừa cân nhẹ nhàng trong khi ngủ, có thật không?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Thừa cân và mỡ thừa là tình trạng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là ở những người ở các thành phố lớn và có... Đọc tiếp

Ăn ít vẫn tăng cân, loạt sai lầm khi giảm cân ít ai biết

Ăn ít vẫn tăng cân, loạt sai lầm khi giảm cân ít ai biết

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trong xã hội hiện đại, việc giữ dáng và duy trì cân nặng là một trong những ưu tiên quan trọng không chỉ đối với chị em... Đọc tiếp

Glutathione - Sự thật trắng da giảm nám có đúng không?

Glutathione - Sự thật trắng da giảm nám có đúng không?

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

Là một hoạt chất được các bác sĩ da liễu khuyên dùng khi điều trị các bệnh về da, đặc biệt là điều trị nám, đồi... Đọc tiếp

Giấc ngủ ngon, sâu giấc: thần dược của mọi căn bệnh ít ai để ý

Giấc ngủ ngon, sâu giấc: thần dược của mọi căn bệnh ít ai để ý

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hầu hết chúng ta thường cho rằng giấc ngủ là một hoạt động "tắt", trong đó cơ thể và não bộ không hoạt động nữa. Tuy nhiên,... Đọc tiếp

Trứng gà có giảm cân không? Giải mã lợi ích dinh dưỡng của trứng gà

Trứng gà có giảm cân không? Giải mã lợi ích dinh dưỡng của trứng gà

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chứng béo phì có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, bao gồm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và mắc các tình trạng sức khỏe tâm... Đọc tiếp