Banner top Banner top

Dinh dưỡng

BÍ KÍP 7 NGÀY CỨU LẤY LÀN DA CỦA BẠN

BÍ KÍP 7 NGÀY CỨU LẤY LÀN DA CỦA BẠN

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đến với chuyên mục “7 NGÀY CỨU LẤY LÀN DA CỦA BẠN” của Pan lần này, Pan sẽ chia sẻ chi tiết một số phương pháp từ chuyên... Đọc tiếp

[Độc quyền Pan] CHẾ ĐỘ ĂN TRƯỜNG THỌ trẻ hơn tuổi thật 10-20 tuổi đã được chứng minh

[Độc quyền Pan] CHẾ ĐỘ ĂN TRƯỜNG THỌ trẻ hơn tuổi thật 10-20 tuổi đã được chứng minh

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

CHẾ ĐỘ ĂN TRƯỜNG THỌ Trẻ hơn tuổi thật 10-20 tuổi. Đã được chứng minh bởi các bác sĩ, các nhà nghiên cứu về tuổi thọ: 1. Chế... Đọc tiếp

[Pan Happy] Quà Tặng 1/6: Tài liệu tiếng Anh tự học Cấp 1-3

[Pan Happy] Quà Tặng 1/6: Tài liệu tiếng Anh tự học Cấp 1-3

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Link Drive Tài liệu tiếng Anh 3 cấp tại đây. Bấm vào chữ "Đây" để mở File Drive.    Đây là link tài liệu từ Cấp 1 - cấp... Đọc tiếp

Lợi khuẩn giúp giảm cân và mỡ bụng như thế nào?

Lợi khuẩn giúp giảm cân và mỡ bụng như thế nào?

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Lợi khuẩn giúp giảm cân và mỡ bụng như thế nào? Một số chủng vi khuẩn có lợi được cho là có thể giúp hỗ trợ giảm... Đọc tiếp

GIẢI PHÁP CHO NHIỄM TRÙNG ĐƯỜNG TIẾT NIỆU (UTI) Ở PHỤ NỮ SAU MÃN KINH

GIẢI PHÁP CHO NHIỄM TRÙNG ĐƯỜNG TIẾT NIỆU (UTI) Ở PHỤ NỮ SAU MÃN KINH

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ: Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là gì, và tại sao phụ nữ lại thường mắc UTI sau khi... Đọc tiếp

Chế độ ăn trường thọ, làm chậm quá trình lão hoá (2024)

Chế độ ăn trường thọ, làm chậm quá trình lão hoá (2024)

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chế độ ăn giúp làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ - mới nhất 2024 Okinawa (Nhật Bản) là một trong những nơi... Đọc tiếp

Chế độ ăn cho người cao tuổi - tiểu đường (Tóm tắt)

Chế độ ăn cho người cao tuổi - tiểu đường (Tóm tắt)

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chế độ ăn cho người cao tuổi - tiểu đường (Tóm tắt) Hướng dẫn chung cho anh chị, ông bà: Chia nhỏ bữa ăn: Nên ăn nhiều bữa... Đọc tiếp

[Pan Happy] Phòng và cải thiện ruột kích thích, viêm dạ dày qua ăn uống khoa học

[Pan Happy] Phòng và cải thiện ruột kích thích, viêm dạ dày qua ăn uống khoa học

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chế độ ăn phù hợp nhất với người bị hội chứng ruột kích thích 1. Tầm quan trọng của chế độ ăn với người bị hội chứng... Đọc tiếp

03 Công thức Nước Ép/Sinh tố

03 Công thức Nước Ép/Sinh tố "Thải mỡ" Đẹp da khắp thế giới dùng

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Các chị Pan thân mến, Đây là các công thức mà cá nhân em Pan thấy hơi "khó uống" nhưng bản thân em Pan đã uống thử... Đọc tiếp

[Pan - Phần 1] Giảm cân Nửa thân dưới - Chân gọn Eo thon

[Pan - Phần 1] Giảm cân Nửa thân dưới - Chân gọn Eo thon

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

HƯỚNG DẪN GIẢM CÂN NỬA THÂN DƯỚI: CHÂN GỌN EO THON Từ Hasumi Kanon (Nhật Bản) với phương pháp hỗ trợ giảm cân nửa thân dưới trong... Đọc tiếp

Đo 3 vòng và xác định hình dáng cơ thể chính xác

Đo 3 vòng và xác định hình dáng cơ thể chính xác

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

Em Pan gửi mình các bước chi tiết để đo 3 vòng cơ thể chính xác nhất và xác định được hình dáng của cơ thể.  Sau... Đọc tiếp

Sự thật đạm (protein) là gì? Đạm thực vật hay đạm động vật tốt hơn để sống khỏe đẹp?

Sự thật đạm (protein) là gì? Đạm thực vật hay đạm động vật tốt hơn để sống khỏe đẹp?

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

"Hôm nay ăn gì?", "Ăn cá hay thịt?", "Nay ăn hải sản không?", "Nhiều đạm lắm". Không biết nhiều anh chị nhà mình có hay hỏi... Đọc tiếp