Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Giảm cân hiệu quả, đẩy lùi táo bón với thói quen thanh lọc cơ thể

Giảm cân hiệu quả, đẩy lùi táo bón với thói quen thanh lọc cơ thể

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi hoặc cảm thấy choáng váng sau khi đứng lên, ngồi xuống? Bạn luôn gặp tình trạng sạm da, tàn... Đọc tiếp

4 lý do tại sao bạn nên giảm thiểu lượng đường trong bữa ăn hàng ngày

4 lý do tại sao bạn nên giảm thiểu lượng đường trong bữa ăn hàng ngày

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đường là một loại carbohydrate đơn giản và chất phụ gia xuất hiện tự nhiên trong một số loại thực phẩm và đồ uống. Từ lâu,... Đọc tiếp

5 độc tố có hại trong môi trường không khí có thể bạn chưa biết

5 độc tố có hại trong môi trường không khí có thể bạn chưa biết

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Một yếu tố quan trọng của việc chúng ta khỏe mạnh như thế nào đến từ việc không khí chúng ta hít thở thực sự sạch... Đọc tiếp

Giun sán, vi sinh vật có hại - mối nguy hại của hệ đường ruột

Giun sán, vi sinh vật có hại - mối nguy hại của hệ đường ruột

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Vi khuẩn, vi rút, nấm, ký sinh trùng là một trong những loại sinh vật gây hại và gần như tất cả mọi người đều bị... Đọc tiếp

Sạch phổi, chống nghẹt mũi với tinh dầu bạc hà

Sạch phổi, chống nghẹt mũi với tinh dầu bạc hà

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tinh dầu bạc hà là một loại dầu thơm đa năng được sử dụng rộng rãi cho các chứng bệnh khác nhau như khó tiêu, đau... Đọc tiếp

Giảm nguy cơ ung thư phổi ngay từ hôm nay cùng hạt dẻ cười

Giảm nguy cơ ung thư phổi ngay từ hôm nay cùng hạt dẻ cười

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tại Hội nghị Nghiên cứu Biên giới Phòng chống Ung thư nửa năm một lần của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ, nhiều phát hiện... Đọc tiếp

Lợi ích giảm cân và phục hồi cơ thể của bột protein

Lợi ích giảm cân và phục hồi cơ thể của bột protein

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bột protein là một chất bổ sung dinh dưỡng phổ biến và protein là một chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu giúp xây dựng cơ... Đọc tiếp

8 loại rau dinh dưỡng cần biết cho chế độ ăn giàu protein

8 loại rau dinh dưỡng cần biết cho chế độ ăn giàu protein

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Protein là chất dinh dưỡng thiết yếu và cơ thể cần protein để phát triển, sửa chữa các mô tế bào. Mặc dù thực phẩm từ... Đọc tiếp

Thời điểm tốt nhất để bạn sử dụng thực phẩm bổ sung chất xơ

Thời điểm tốt nhất để bạn sử dụng thực phẩm bổ sung chất xơ

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn gặp khó khăn trong việc ăn đủ chất xơ. Có thể vì cái lạnh mùa Đông khiến bạn ngại ăn... Đọc tiếp

Lưu ngay 10 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

Lưu ngay 10 loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe tim mạch

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cảnh báo rằng ăn thực phẩm giàu chất béo, cholesterol hoặc natri có thể rất có... Đọc tiếp

Nấm Candida - bệnh nấm men gây tổn hại đến sức khỏe miễn dịch

Nấm Candida - bệnh nấm men gây tổn hại đến sức khỏe miễn dịch

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Candida là một loại nấm cụ thể hơn là nấm men gây nhiễm nấm cho cơ thể. Khi hệ thống miễn dịch hoạt động bình thường,... Đọc tiếp

Tăng cường đề kháng bằng cách uống nhiều nước khi đang nhịn ăn

Tăng cường đề kháng bằng cách uống nhiều nước khi đang nhịn ăn

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bạn có biết rằng nguyên nhân gốc rễ của một vài loại bệnh chỉ đơn giản là cơ thể bạn có quá nhiều hóa chất và... Đọc tiếp