Dị ứng, hen suyễn, các sinh vật gây hại và thậm chí hít phải các chất ô nhiễm khác nhau có thể là nguyên nhân gây... Đọc tiếp
Bạn có thường xuyên cảm thấy mệt mỏi hoặc tinh thần không tập trung? Bạn có những khuyết điểm trên da hoặc thỉnh thoảng cảm thấy... Đọc tiếp
Đại tràng còn được gọi là ruột già. Đại tràng không tiêu hóa thức ăn mà là một phần của hệ thống tiêu hóa chịu trách... Đọc tiếp
Trong chế độ ăn uống pescatarian, nguồn protein động vật chính đến từ cá và các loại hải sản khác, chẳng hạn như tôm, cua và... Đọc tiếp
Một chế độ ăn uống lành mạnh có nghĩa là bạn cần ăn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng với số lượng phù hợp, từ tất... Đọc tiếp
60% cơ thể của chúng ta là nước và đây cũng là thành phần không thể thiếu giúp tái tạo năng lượng và sức khỏe cho... Đọc tiếp
Các nền văn hóa và quốc gia trên thế giới từ lâu đều đã tin dùng các sản phẩm từ dừa vì lợi ích dinh dưỡng... Đọc tiếp
Thiếu máu thiếu sắt có đặc điểm là thiếu máu nhược sắc, sắt và ferritin huyết thanh giảm. Thiếu máu thiếu sắt rất phổ biến và... Đọc tiếp
Những người giảm cân thường tìm đến chế độ ăn low-carb, Địa Trung Hải, keto hoặc giàu protein. Và có một số người muốn tìm hiểu... Đọc tiếp
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) định nghĩa trẻ nhẹ cân là trẻ có cân nặng lúc sinh < 2400g, định nghĩa này bao gồm... Đọc tiếp
Nếp nhăn hiểu đơn giản là các nếp gấp trên da của bạn. Khi bạn già đi, làn da của bạn sản xuất ít protein collagen... Đọc tiếp
Một thử nghiệm can thiệp lâm sàng quy mô lớn mới cho thấy chế độ ăn Địa Trung Hải đã được sửa đổi, được gọi là... Đọc tiếp
