Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Đẩy lùi bệnh tiểu đường với chế độ ăn low-carb, nhiều chất béo

Đẩy lùi bệnh tiểu đường với chế độ ăn low-carb, nhiều chất béo

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hơn 462 triệu người trưởng thành trên toàn cầu hiện đang sống chung với bệnh tiểu đường loại 2, và có hơn một triệu người chết... Đọc tiếp

Nên ăn loại thực phẩm gì khi muốn áp dụng chế độ giàu protein?

Nên ăn loại thực phẩm gì khi muốn áp dụng chế độ giàu protein?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Nhiều anh chị em, người có mục tiêu muốn giảm cân thường quyết định áp dụng chế độ ăn giàu protein. Chế độ ăn giàu protein... Đọc tiếp

Tập yoga có giúp bạn giảm cân hiệu quả không?

Tập yoga có giúp bạn giảm cân hiệu quả không?

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hiệu quả mà yoga đem đến cho sức khỏe là điều không cần bàn cãi. Bên cạnh đó, yoga còn là bộ môn giúp nỗ lực... Đọc tiếp

Nguy hiểm khi dùng thuốc nhuận tràng truyền thống trị táo bón

Nguy hiểm khi dùng thuốc nhuận tràng truyền thống trị táo bón

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Thuốc nhuận tràng tạo khối được làm từ các sợi chết từ các nguồn thực vật, thường là psyllium. Thuốc nhuận tràng tạo khối hoạt động... Đọc tiếp

Chớ bỏ quên công dụng làm sạch độc tố kim loại và trị liệu với rau mùi

Chớ bỏ quên công dụng làm sạch độc tố kim loại và trị liệu với rau mùi

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Rau mùi là một loại thảo mộc có lá màu xanh lá cây và hương vị mùi cam. Chúng ta thường thấy rau mùi trong các... Đọc tiếp

Đâu là nguyên nhân gây thèm ăn, lưu lại 4 cách giảm đói hiệu quả

Đâu là nguyên nhân gây thèm ăn, lưu lại 4 cách giảm đói hiệu quả

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Thèm ăn là trạng thái khó kiểm soát khi bữa ăn chính không thể thỏa mãn cơn đói hoặc cơ thể đang chứa nhiều nguyên nhân... Đọc tiếp

8 loại thảo mộc giải độc cơ thể giúp tái tạo sức khỏe lành mạnh

8 loại thảo mộc giải độc cơ thể giúp tái tạo sức khỏe lành mạnh

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Làm sạch các cơ quan trong cơ thể và hệ thống vi sinh đường ruột luôn là biện pháp quan trọng giúp thúc đẩy sự hoạt... Đọc tiếp

Giảm cân bền vững với thực phẩm toàn phần & thải độc ruột tự nhiên

Giảm cân bền vững với thực phẩm toàn phần & thải độc ruột tự nhiên

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bạn có đồng ý với Pan Happy rằng một số phụ nữ chúng mình ở thời thanh xuân có thể ăn bất cứ những gì bản... Đọc tiếp

12 thực phẩm dồi dào chất xơ nhất, giảm nguy cơ táo bón, UT đại tràng

12 thực phẩm dồi dào chất xơ nhất, giảm nguy cơ táo bón, UT đại tràng

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chất xơ là một loại carbohydrate mà cơ thể anh chị Pan không thể tiêu hóa được. Chất dinh dưỡng thiết yếu này chỉ được tìm thấy... Đọc tiếp

Lợi ích giảm cân lành mạnh và hỗ trợ trao đổi chất từ tảo bẹ

Lợi ích giảm cân lành mạnh và hỗ trợ trao đổi chất từ tảo bẹ

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tảo bẹ là một dạng rong biển được tìm thấy ở vùng nước biển nông và tạo thành các thuộc địa dày gần giống như một... Đọc tiếp

03 Công thức Nước Ép/Sinh tố

03 Công thức Nước Ép/Sinh tố "Thải mỡ" Đẹp da khắp thế giới dùng

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Các chị Pan thân mến, Đây là các công thức mà cá nhân em Pan thấy hơi "khó uống" nhưng bản thân em Pan đã uống thử... Đọc tiếp

[Pan - Phần 1] Giảm cân Nửa thân dưới - Chân gọn Eo thon

[Pan - Phần 1] Giảm cân Nửa thân dưới - Chân gọn Eo thon

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

HƯỚNG DẪN GIẢM CÂN NỬA THÂN DƯỚI: CHÂN GỌN EO THON Từ Hasumi Kanon (Nhật Bản) với phương pháp hỗ trợ giảm cân nửa thân dưới trong... Đọc tiếp