Banner top Banner top

Tất cả tin tức

8 loại rau dinh dưỡng cần biết cho chế độ ăn giàu protein

8 loại rau dinh dưỡng cần biết cho chế độ ăn giàu protein

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Protein là chất dinh dưỡng thiết yếu và cơ thể cần protein để phát triển, sửa chữa các mô tế bào. Mặc dù thực phẩm từ... Đọc tiếp

Thời điểm tốt nhất để bạn sử dụng thực phẩm bổ sung chất xơ

Thời điểm tốt nhất để bạn sử dụng thực phẩm bổ sung chất xơ

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn gặp khó khăn trong việc ăn đủ chất xơ. Có thể vì cái lạnh mùa Đông khiến bạn ngại ăn... Đọc tiếp

Ghi chú ngay những mẹo bổ sung dinh dưỡng giúp cân bằng nội tiết tố

Ghi chú ngay những mẹo bổ sung dinh dưỡng giúp cân bằng nội tiết tố

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hormone có liên quan đến một số quá trình hoạt động quan trọng liên quan đến sức khỏe của chúng ta. Đây là chất tồn tại... Đọc tiếp

Một số bất thường nhiễm sắc thể thường gặp ở trẻ sơ sinh

Một số bất thường nhiễm sắc thể thường gặp ở trẻ sơ sinh

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bất thường nhiễm sắc thể (NST) là thay đổi số lượng hay cấu trúc NST thường gắn với các dị tật bẩm sinh và các bất... Đọc tiếp

3 trong 1: chống ung thư, ngăn ngừa tăng huyết áp, đẹp da cùng cà chua

3 trong 1: chống ung thư, ngăn ngừa tăng huyết áp, đẹp da cùng cà chua

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Cà chua là một siêu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp mang lại cho cơ thể một loạt các lợi ích sức khỏe. Hàm lượng... Đọc tiếp

Nên ăn gì và tránh ăn gì để tối ưu hóa chế độ ăn giàu protein?

Nên ăn gì và tránh ăn gì để tối ưu hóa chế độ ăn giàu protein?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Nhiều người có mục tiêu giảm cân thường quyết định áp dụng chế độ ăn giàu protein bởi ăn protein sẽ giúp họ cảm thấy no... Đọc tiếp

Ghi chú ngay 11 loại thực phẩm bổ gan cần phải nhớ

Ghi chú ngay 11 loại thực phẩm bổ gan cần phải nhớ

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Gan là cơ quan chịu trách nhiệm thanh lọc, quản lý tất cả các chất béo, protein và carbohydrate mà chúng ta ăn vào bên trong.... Đọc tiếp

Tìm hiểu bệnh viêm màng não nhiễm khuẩn nguy hiểm thường gặp ở trẻ em

Tìm hiểu bệnh viêm màng não nhiễm khuẩn nguy hiểm thường gặp ở trẻ em

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Viêm màng não nhiễm khuẩn (VMNNK) (Bacterial meningitis) là tình trạng nhiễm khuẩn màng não do các tác nhân gây bệnh là một số loại vi... Đọc tiếp

Phụ nữ nên thực hành chế độ ăn giàu carotenoid ngay từ bây giờ để bảo vệ sức khỏe tuổi già

Phụ nữ nên thực hành chế độ ăn giàu carotenoid ngay từ bây giờ để bảo vệ sức khỏe tuổi già

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Nếu bạn đã từng ăn cà rốt hoặc các loại quả mọng nước, thì bạn đã được thưởng thức hương vị của caroten - các hợp... Đọc tiếp

Bệnh tay chân miệng ở trẻ em: Chẩn đoán, điều trị và cách phòng bệnh

Bệnh tay chân miệng ở trẻ em: Chẩn đoán, điều trị và cách phòng bệnh

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bệnh tay-chân-miệng là bệnh truyền nhiễm lây từ người sang người, dễ gây thành dịch do vi rút đường ruột gây ra. Hai nhóm tác nhân... Đọc tiếp

Kiến thức bố mẹ cần biết về bệnh cúm truyền nhiễm ở trẻ nhỏ

Kiến thức bố mẹ cần biết về bệnh cúm truyền nhiễm ở trẻ nhỏ

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Cúm là bệnh truyền nhiễm cấp tính lây lan nhanh theo đường hô hấp, do vi rút cúm A, B, C, Á cúm gây ra với... Đọc tiếp

Sáng da, ngăn ngừa ung thư phổi với 4 mẹo hỗ trợ hạn chế hút thuốc

Sáng da, ngăn ngừa ung thư phổi với 4 mẹo hỗ trợ hạn chế hút thuốc

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đối với những người hút thuốc, bỏ thuốc lá tất nhiên là bước quan trọng nhất để bạn có thể cải thiện sức khỏe bản thân... Đọc tiếp