Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Cách phòng ngừa đột quỵ ở người trẻ, áp dụng cho cả người có tuổi

Cách phòng ngừa đột quỵ ở người trẻ, áp dụng cho cả người có tuổi

Trần Khánh Trang
Chủ Nhật, 01/10/2023

Trung bình mỗi ngày, Trung tâm đột qụy, BV Bạch Mai tiếp nhận từ 40-50 ca bệnh đột quỵ, trong đó có khoảng 15-20% bệnh nhân... Đọc tiếp

Vén màn sự thật tóc bạc sớm, bạc trắng cả đầu, hói đầu, rụng tóc

Vén màn sự thật tóc bạc sớm, bạc trắng cả đầu, hói đầu, rụng tóc

Hann Phạm
Thứ Tư, 27/09/2023

Tuổi đôi mươi nhưng đã xuất hiện tóc bạc. Hay Tóc bạc khiến ngoại hình già hơn tuổi thật.  Thuốc nhuộm đen không hiệu quả mà nhiều hóa... Đọc tiếp

Top 2 nhóm thực phẩm giàu protein, ít calo giúp giảm cân lành mạnh

Top 2 nhóm thực phẩm giàu protein, ít calo giúp giảm cân lành mạnh

Lê Quang
Thứ Sáu, 08/09/2023

Giảm cân và duy trì một cơ thể khỏe mạnh là những mục tiêu quan trọng trong cuộc sống hiện đại. Với tình trạng tăng cân... Đọc tiếp

6 lưu ý phải biết khi giảm cân bằng đạm thực vật an toàn, hiệu quả

6 lưu ý phải biết khi giảm cân bằng đạm thực vật an toàn, hiệu quả

Lê Quang
Thứ Sáu, 08/09/2023

Giảm cân là vấn đề quan tâm hàng đầu của nhiều người, đặc biệt là phụ nữ. Có rất nhiều phương pháp giảm cân được giới... Đọc tiếp

Nâng cấp tự tin, đạt vóc dáng thon gọn với 5 loại nước detox đơn giản ngừa lão hóa

Nâng cấp tự tin, đạt vóc dáng thon gọn với 5 loại nước detox đơn giản ngừa lão hóa

Trần Khánh Trang
Thứ Năm, 07/09/2023

Sự tự tin và cảm giác thoải mái, nhẹ nhàng khi có vóc dáng thon gọn là điều mà mọi chị em phụ nữ đều ao... Đọc tiếp

15 thực phẩm giàu protein giúp đùi săn chắc, bắp tay thon gọn

15 thực phẩm giàu protein giúp đùi săn chắc, bắp tay thon gọn

Lê Quang
Thứ Tư, 06/09/2023

Protein là một thành phần quan trọng trong việc xây dựng và duy trì sức khỏe cơ bắp. Đối với những người muốn có đùi săn... Đọc tiếp

Vì sao kết hợp đạm động vật và thực vật là chế độ ăn dinh dưỡng tốt?

Vì sao kết hợp đạm động vật và thực vật là chế độ ăn dinh dưỡng tốt?

Lê Quang
Thứ Tư, 06/09/2023

Một chế độ ăn dinh dưỡng cân bằng và đủ chất, như việc kết hợp đạm động vật và đạm thực vật, là quan trọng để... Đọc tiếp

5 cách detox làm sạch cơ thể hiệu quả giảm đuối sức, mệt mỏi

5 cách detox làm sạch cơ thể hiệu quả giảm đuối sức, mệt mỏi

Trần Khánh Trang
Thứ Tư, 06/09/2023

Đuối sức, mệt mỏi là tình trạng rất phổ biến mà ai cũng gặp phải, đặc biệt là trong xã hội hiện đại ngày nay với... Đọc tiếp

Lợi ích của đạm thực vật, nguồn dinh dưỡng dồi dào có lợi cho sức khỏe

Lợi ích của đạm thực vật, nguồn dinh dưỡng dồi dào có lợi cho sức khỏe

Lê Quang
Thứ Ba, 05/09/2023

Protein thực vật là một nguồn dinh dưỡng quan trọng, đặc biệt là cho những người ăn chay hoặc giảm thiểu sử dụng thịt. Họ có... Đọc tiếp

Giảm cân với 3 phương pháp hiệu quả bằng thực phẩm sạch từ thiên nhiên

Giảm cân với 3 phương pháp hiệu quả bằng thực phẩm sạch từ thiên nhiên

Trần Khánh Trang
Thứ Ba, 05/09/2023

Giảm cân là vấn đề được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là phụ nữ. Thừa cân, béo phì không những khiến vóc dáng kém... Đọc tiếp

Sự thật đạm (protein) là gì? Đạm thực vật hay đạm động vật tốt hơn để sống khỏe đẹp?

Sự thật đạm (protein) là gì? Đạm thực vật hay đạm động vật tốt hơn để sống khỏe đẹp?

Hann Phạm
Thứ Sáu, 01/09/2023

"Hôm nay ăn gì?", "Ăn cá hay thịt?", "Nay ăn hải sản không?", "Nhiều đạm lắm". Không biết nhiều anh chị nhà mình có hay hỏi... Đọc tiếp

3 công thức bữa sáng cùng sữa hạt, đạm thực vật giúp no bụng đến chiều

3 công thức bữa sáng cùng sữa hạt, đạm thực vật giúp no bụng đến chiều

Lê Quang
Thứ Năm, 31/08/2023

Nếu Anh Chị là một người thường xuyên dậy muộn, luôn có cảm giác mệt mỏi và không có năng lượng để bắt đầu một ngày... Đọc tiếp