Banner top Banner top

Tất cả tin tức

3 trong 1: chống ung thư, ngăn ngừa tăng huyết áp, đẹp da cùng cà chua

3 trong 1: chống ung thư, ngăn ngừa tăng huyết áp, đẹp da cùng cà chua

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Cà chua là một siêu thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp mang lại cho cơ thể một loạt các lợi ích sức khỏe. Hàm lượng... Đọc tiếp

4 lý do tại sao bạn nên giảm thiểu lượng đường trong bữa ăn hàng ngày

4 lý do tại sao bạn nên giảm thiểu lượng đường trong bữa ăn hàng ngày

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đường là một loại carbohydrate đơn giản và chất phụ gia xuất hiện tự nhiên trong một số loại thực phẩm và đồ uống. Từ lâu,... Đọc tiếp

Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong thai kỳ với cà phê

Ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường trong thai kỳ với cà phê

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính có thể dẫn đến nhiều hậu quả có hại cho sức khỏe nếu tình trạng này không được... Đọc tiếp

Tình trạng bệnh tiểu đường trở xấu vì ngủ thiếu giấc, liệu có đúng?

Tình trạng bệnh tiểu đường trở xấu vì ngủ thiếu giấc, liệu có đúng?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bệnh tiểu đường loại 2 ghi nhận có ảnh hưởng đến khoảng 462 triệu người trên toàn thế giới. Trong khi mọi người có thể thực... Đọc tiếp

Hướng dẫn ăn kiêng theo Chế độ ăn Địa Trung Hải (chế độ ăn kiêng phổ biến top đầu thế giới)

Hướng dẫn ăn kiêng theo Chế độ ăn Địa Trung Hải (chế độ ăn kiêng phổ biến top đầu thế giới)

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Với các thực phẩm như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và chất béo có lợi cho tim, chế độ ăn Địa Trung Hải cho... Đọc tiếp

Tìm hiểu về bệnh đái tháo đường type 2 ở trẻ em

Tìm hiểu về bệnh đái tháo đường type 2 ở trẻ em

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đái tháo đường type 2 (type 2 Diabetes Mellitus) thường ít gặp ở trẻ em, đặc biệt ở lứa tuổi trước dậy thì. Tuy nhiên, tỉ... Đọc tiếp

Đẩy lùi bệnh tiểu đường với chế độ ăn low-carb, nhiều chất béo

Đẩy lùi bệnh tiểu đường với chế độ ăn low-carb, nhiều chất béo

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hơn 462 triệu người trưởng thành trên toàn cầu hiện đang sống chung với bệnh tiểu đường loại 2, và có hơn một triệu người chết... Đọc tiếp

Đạm thực vật và đạm động vật, đâu là đạm ngừa bệnh nên dùng?

Đạm thực vật và đạm động vật, đâu là đạm ngừa bệnh nên dùng?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Nguồn đạm thực vật và đạm động vật là hai dinh dưỡng quan trọng trong chế độ ăn uống của chúng ta. Chúng đóng vai trò... Đọc tiếp

14 loại thực phẩm dinh dưỡng người mắc bệnh thận cần biết (Phần 2) 

14 loại thực phẩm dinh dưỡng người mắc bệnh thận cần biết (Phần 2) 

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đọc lại phần 1 tại: 14 loại thực phẩm dinh dưỡng lành mạnh người mắc bệnh thận cần biết (Phần 1)  MỤC LỤC 8. Quả mâm xôi 9. Dâu... Đọc tiếp

Nhiễm trùng tiết niệu do vi khuẩn ở người lớn, bệnh chẳng chừa ai

Nhiễm trùng tiết niệu do vi khuẩn ở người lớn, bệnh chẳng chừa ai

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trên thế giới mỗi năm, nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) có số thăm khám và điều trị đạt trung bình 8 triệu ca, đây cũng... Đọc tiếp

Chất béo là gì? Cách phân biệt chất béo lành mạnh trong bữa ăn của bạn

Chất béo là gì? Cách phân biệt chất béo lành mạnh trong bữa ăn của bạn

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chất béo là chất dinh dưỡng đa lượng quan trọng góp phần cho sức khỏe của cơ thể. Trong chế độ ăn hàng ngày, bạn sẽ... Đọc tiếp

Đi bộ sau ăn giúp giảm cân và ngăn ngừa tiểu đường

Đi bộ sau ăn giúp giảm cân và ngăn ngừa tiểu đường

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hãy nghĩ lại bữa ăn cuối cùng của bạn. Bạn đã làm gì ngay sau đó? Nếu bạn giống hầu hết mọi người thì có lẽ... Đọc tiếp