Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Chế độ ăn uống nhiều protein, giảm calo tốt nhất cho người lớn tuổi

Chế độ ăn uống nhiều protein, giảm calo tốt nhất cho người lớn tuổi

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Một nghiên cứu mới đã tiết lộ rằng chế độ ăn giàu protein và ít calo có thể giúp người lớn tuổi bị béo phì giảm... Đọc tiếp

7 mẹo lấy lại eo thon bụng phẳng đi chơi mùa lễ Tết

7 mẹo lấy lại eo thon bụng phẳng đi chơi mùa lễ Tết

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Mỡ thừa xung quanh phần bụng có thể gây hại cho sức khỏe và làm tăng nguy cơ phát triển một số bệnh mãn tính. Nghiên... Đọc tiếp

15 tuyệt chiêu tốt nhất giúp chị em sở hữu eo thon bụng phẳng

15 tuyệt chiêu tốt nhất giúp chị em sở hữu eo thon bụng phẳng

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Béo bụng không chỉ khiến chị em tự ti về ngoại hình mà còn là yếu tố gây nguy cơ mắc bệnh tim mạch và bệnh... Đọc tiếp

Điều gì sẽ xảy ra khi não lão hóa? 3 mẹo giúp trí não luôn khỏe mạnh

Điều gì sẽ xảy ra khi não lão hóa? 3 mẹo giúp trí não luôn khỏe mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Với trọng lượng khoảng 1.3kg, bộ não con người chứa khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh được kết nối với nhau thông qua hàng nghìn... Đọc tiếp

Protein giúp bạn giảm cân bền vững như thế nào?

Protein giúp bạn giảm cân bền vững như thế nào?

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Protein là một chất dinh dưỡng đóng vai trò thiết yếu trong việc xây dựng và duy trì sức khỏe của cơ thể, bao gồm cơ,... Đọc tiếp

5 bí quyết để sở hữu làn da trắng sáng và khỏe mạnh trước mùa lễ

5 bí quyết để sở hữu làn da trắng sáng và khỏe mạnh trước mùa lễ

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Skincare từ lâu được biết tới lợi ích cải thiện làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Tuy nhiên, việc chăm chút cho làn da thường... Đọc tiếp

Bệnh bạch hầu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Bệnh bạch hầu: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bệnh bạch hầu là bệnh nhiễm khuẩn cấp tính có giả mạc ở tuyến hạnh nhân, hầu họng, thanh quản, mũi do trực khuẩn Corynebacterium diphteriae gây nên.... Đọc tiếp

Tại sao bạn không thể giảm cân? 25 thói quen & suy nghĩ khiến bạn không thể giảm cân (Phần 1)

Tại sao bạn không thể giảm cân? 25 thói quen & suy nghĩ khiến bạn không thể giảm cân (Phần 1)

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hành trình giảm cân rất phức tạp và bạn sẽ trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau. Và hẳn là bạn sẽ rất bức... Đọc tiếp

Chớ bỏ quên công dụng làm sạch độc tố kim loại và trị liệu với rau mùi

Chớ bỏ quên công dụng làm sạch độc tố kim loại và trị liệu với rau mùi

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Rau mùi là một loại thảo mộc có lá màu xanh lá cây và hương vị mùi cam. Chúng ta thường thấy rau mùi trong các... Đọc tiếp

Đâu là nguyên nhân gây thèm ăn, lưu lại 4 cách giảm đói hiệu quả

Đâu là nguyên nhân gây thèm ăn, lưu lại 4 cách giảm đói hiệu quả

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Thèm ăn là trạng thái khó kiểm soát khi bữa ăn chính không thể thỏa mãn cơn đói hoặc cơ thể đang chứa nhiều nguyên nhân... Đọc tiếp

8 loại thảo mộc giải độc cơ thể giúp tái tạo sức khỏe lành mạnh

8 loại thảo mộc giải độc cơ thể giúp tái tạo sức khỏe lành mạnh

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Làm sạch các cơ quan trong cơ thể và hệ thống vi sinh đường ruột luôn là biện pháp quan trọng giúp thúc đẩy sự hoạt... Đọc tiếp

Lợi ích giảm cân lành mạnh và hỗ trợ trao đổi chất từ tảo bẹ

Lợi ích giảm cân lành mạnh và hỗ trợ trao đổi chất từ tảo bẹ

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tảo bẹ là một dạng rong biển được tìm thấy ở vùng nước biển nông và tạo thành các thuộc địa dày gần giống như một... Đọc tiếp