Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Ruột khỏe sống lâu: 6 thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa đường ruột

Ruột khỏe sống lâu: 6 thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa đường ruột

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Ruột người có khoảng 100 nghìn tỷ tế bào vi sinh vật, gấp khoảng 10 lần so với phần còn lại của cơ thể con người.... Đọc tiếp

Ăn protein động vật hay thực vật mới hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất?

Ăn protein động vật hay thực vật mới hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chắc là em Pan đã giới thiệu đến nhiều Anh Chị theo dõi em Pan từ những ngày đầu quá quen thuộc về lợi ích dinh dưỡng... Đọc tiếp

Giảm cân không cần ăn kiêng, nhịn ăn với 9 bí quyết an toàn, dễ dàng

Giảm cân không cần ăn kiêng, nhịn ăn với 9 bí quyết an toàn, dễ dàng

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Giảm cân là một chủ đề được quan tâm rộng rãi trong xã hội ngày nay. Nhiều người muốn giảm cân để cải thiện sức khỏe... Đọc tiếp

5 cách đơn giản làm tan mỡ bụng ngay tại nhà

5 cách đơn giản làm tan mỡ bụng ngay tại nhà

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trong những ngày gần sát dịp Tết, việc dành thời gian để giảm cân và làm đẹp dáng chắc hẳn là mục tiêu của nhiều chị... Đọc tiếp

Lưu ngay 4 loại thực phẩm tốt nhất để chống lão hóa từ độ tuổi 40

Lưu ngay 4 loại thực phẩm tốt nhất để chống lão hóa từ độ tuổi 40

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chúng ta đều biết rằng một chế độ ăn uống dinh dưỡng cung cấp rất nhiều lợi ích cho một cuộc sống lâu dài và khỏe... Đọc tiếp

Thực phẩm giảm cân số một được tiết lộ từ chuyên gia dinh dưỡng

Thực phẩm giảm cân số một được tiết lộ từ chuyên gia dinh dưỡng

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Là một chuyên gia dinh dưỡng, Victoria Seaver cho biết cô thấy rất nhiều sản phẩm được quảng cáo với tác dụng giảm cân thần tốc... Đọc tiếp

5 hướng dẫn giúp tăng cường khả năng miễn dịch đường ruột ngay tại nhà 

5 hướng dẫn giúp tăng cường khả năng miễn dịch đường ruột ngay tại nhà 

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Với mọi thứ đang diễn ra xung quanh chúng ta, khả năng miễn dịch với mọi loại bệnh, cúm, virus chính là điều ưu tiên hàng... Đọc tiếp

14 loại thực phẩm dinh dưỡng người mắc bệnh thận cần biết (Phần 2) 

14 loại thực phẩm dinh dưỡng người mắc bệnh thận cần biết (Phần 2) 

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đọc lại phần 1 tại: 14 loại thực phẩm dinh dưỡng lành mạnh người mắc bệnh thận cần biết (Phần 1)  MỤC LỤC 8. Quả mâm xôi 9. Dâu... Đọc tiếp

Trào ngược dạ dày: nguyên nhân gây tắc thực quản và cách phòng tránh

Trào ngược dạ dày: nguyên nhân gây tắc thực quản và cách phòng tránh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản, hay cách gọi tắt phổ biến theo tiếng Anh là GERD (Gastroesophageal reflux disease), là một rối loạn tiêu... Đọc tiếp

Đẩy lùi 7 tình trạng xấu của gan cùng những thực phẩm dinh dưỡng

Đẩy lùi 7 tình trạng xấu của gan cùng những thực phẩm dinh dưỡng

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Nội tạng là nhóm cơ quan nhạy cảm, dễ gặp các vấn đề bệnh lý nghiêm trọng, nguy hiểm như gan, thận, dạ dày, đường ruột.... Đọc tiếp

11 loại thực phẩm giàu collagen giúp da tươi sáng và khớp cơ khỏe mạnh

11 loại thực phẩm giàu collagen giúp da tươi sáng và khớp cơ khỏe mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Collagen nổi tiếng chất là giữ cho làn da luôn căng mọng và trẻ trung. Nhìn chung, đây là loại protein dồi dào nhất trong cơ... Đọc tiếp

Danh sách 20 thực phẩm giàu canxi bảo vệ xương khớp & giảm cân

Danh sách 20 thực phẩm giàu canxi bảo vệ xương khớp & giảm cân

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Canxi không chỉ đóng vai trò quan trọng liên quan đến sức khỏe xương khớp. Bạn cần phải bổ canxi hàng ngày, đặc biệt khi càng... Đọc tiếp