Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Những thông tin hữu ích không thể bỏ qua về chế độ ăn cầu vồng

Những thông tin hữu ích không thể bỏ qua về chế độ ăn cầu vồng

Oanh Nguyễn
Thứ Tư, 26/10/2022

Chế độ ăn cầu vồng mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết. Nếu bạn chưa biết chế độ... Đọc tiếp

Hiểu về trường thọ, ăn gì để khỏe mạnh sống lâu ?

Hiểu về trường thọ, ăn gì để khỏe mạnh sống lâu ?

Nguyen Trang
Thứ Tư, 26/10/2022

Tổng quan Các yếu tố khác nhau, bao gồm giới tính, dân tộc, di truyền và lối sống, có thể ảnh hưởng đến thời gian sống của... Đọc tiếp

Giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim và ung thư chỉ bằng ớt cay

Giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim và ung thư chỉ bằng ớt cay

Lê Quang
Thứ Tư, 26/10/2022

Những người tiêu thụ ớt có thể sống lâu hơn và có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch hoặc ung... Đọc tiếp

Chế độ ăn trường thọ cho trẻ em và thanh thiếu niên

Chế độ ăn trường thọ cho trẻ em và thanh thiếu niên

Nguyen Trang
Thứ Tư, 26/10/2022

Chế độ ăn trường thọ là một chế độ hoàn chỉnh phù hợp ngay cả với trẻ nhỏ. Chế độ này bao gồm tất cả các chất... Đọc tiếp

15 thực phẩm giàu omega-3 mà bạn không nên bỏ qua

15 thực phẩm giàu omega-3 mà bạn không nên bỏ qua

Truong Linh
Thứ Ba, 25/10/2022

Axit béo omega-3 rất quan trọng đối với hoạt động của tế bào và đóng một vai trò quan trọng trong từng bộ phận cơ thể... Đọc tiếp

Kéo dài cuộc sống khỏe mạnh bằng việc hạn chế calo

Kéo dài cuộc sống khỏe mạnh bằng việc hạn chế calo

Lê Quang
Thứ Ba, 25/10/2022

Nhiều nghiên cứu trong phòng thí nghiệm động vật, bao gồm chuột, ruồi giấm, giun và chuột, cho thấy những con vật được cho ăn chế... Đọc tiếp

4 cách thay đổi chế độ ăn hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh

4 cách thay đổi chế độ ăn hàng ngày giúp kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh

Lê Quang
Thứ Ba, 25/10/2022

Tiến sĩ David Sinclair - một nhân vật cực kỳ nổi tiếng trong lĩnh vực hóa sinh, chuyên nghiên cứu gen và tuổi thọ, đồng thời... Đọc tiếp

Cách tính TDEE chuẩn xác để kiểm soát lượng calo

Cách tính TDEE chuẩn xác để kiểm soát lượng calo

Thu Uyen
Thứ Bảy, 27/08/2022

Để giảm cân, tăng cân thành công thì bạn không thể không quan tâm đến lượng calo nạp vào cũng như tiêu thụ mỗi ngày. Để... Đọc tiếp

Hướng dẫn các tiêu chí Giảm cân hiệu quả

Hướng dẫn các tiêu chí Giảm cân hiệu quả

Thu Uyen
Thứ Ba, 23/08/2022

Các chị yêu đang có mong muốn giảm cân, mau lấy lại vóc dáng thon gọn một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, những người giảm cân... Đọc tiếp

Thực Đơn Detox Và Ăn sạch 7 ngày giảm 1-4kg mỡ xấu, độc tố

Thực Đơn Detox Và Ăn sạch 7 ngày giảm 1-4kg mỡ xấu, độc tố

Trần Khánh Trang
Thứ Hai, 08/08/2022

Không còn quá xa lạ với kết quả của các chị gửi về cho em Pan mỗi ngày. Phương pháp Detox 7 ngày đã được kiểm... Đọc tiếp