Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Top 2 nhóm thực phẩm giàu protein, ít calo giúp giảm cân lành mạnh

Top 2 nhóm thực phẩm giàu protein, ít calo giúp giảm cân lành mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Giảm cân và duy trì một cơ thể khỏe mạnh là những mục tiêu quan trọng trong cuộc sống hiện đại. Với tình trạng tăng cân... Đọc tiếp

Ăn Thuần Chay Bị Thiếu Chất: Sự thật, Nguyên tắc, và Lời Khuyên

Ăn Thuần Chay Bị Thiếu Chất: Sự thật, Nguyên tắc, và Lời Khuyên

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

Nhiều Anh Chị Cô Chú đang ăn theo chế độ thuần chay và cảm thấy thiếu chất dinh dưỡng như hay chóng mặt, chân tay bủn rủn,... Đọc tiếp

Sách Nhân tố Enzyme-Thực hành. 

Sách Nhân tố Enzyme-Thực hành. 

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

Em Pan gửi các Cô Chú, Anh Chị nhà mình cuốn Nhân tố Enzyme-Thực hành.  Cả nhà mình cùng đọc tại đây nha ạ.  Sách Nhân tố Enzyme-Thực... Đọc tiếp

Vén màn sự thật tóc bạc sớm, bạc trắng cả đầu, hói đầu, rụng tóc

Vén màn sự thật tóc bạc sớm, bạc trắng cả đầu, hói đầu, rụng tóc

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tuổi đôi mươi nhưng đã xuất hiện tóc bạc. Hay Tóc bạc khiến ngoại hình già hơn tuổi thật.  Thuốc nhuộm đen không hiệu quả mà nhiều hóa... Đọc tiếp

Cách phòng ngừa đột quỵ ở người trẻ, áp dụng cho cả người có tuổi

Cách phòng ngừa đột quỵ ở người trẻ, áp dụng cho cả người có tuổi

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trung bình mỗi ngày, Trung tâm đột qụy, BV Bạch Mai tiếp nhận từ 40-50 ca bệnh đột quỵ, trong đó có khoảng 15-20% bệnh nhân... Đọc tiếp

Tính Tuổi da Lão hóa - Phương thức trẻ hóa làn da

Tính Tuổi da Lão hóa - Phương thức trẻ hóa làn da

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

Thông thường da bắt đầu lão hóa khi ở độ tuổi 30. Tuy nhiên mức độ lão hóa có thể sẽ sớm hơn do chế độ... Đọc tiếp

Nguyên nhân & triệu chứng gây táo bón có thể bạn chưa biết

Nguyên nhân & triệu chứng gây táo bón có thể bạn chưa biết

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hầu hết chúng ta đều đã hoặc sẽ trải qua một số dạng táo bón trong đời. Mời bạn đọc cùng Pan Happy tìm hiểu nguyên... Đọc tiếp

5 lợi ích làm sạch lá gan, đào thải độc tố hiệu quả cho sức khỏe

5 lợi ích làm sạch lá gan, đào thải độc tố hiệu quả cho sức khỏe

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Gan là bộ phận rất quan trọng đối với sức khỏe, gan chịu trách nhiệm cho các chức năng chính trong việc đào thải và phá... Đọc tiếp

Ruột khỏe sống lâu: 6 thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa đường ruột

Ruột khỏe sống lâu: 6 thực phẩm hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa đường ruột

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Ruột người có khoảng 100 nghìn tỷ tế bào vi sinh vật, gấp khoảng 10 lần so với phần còn lại của cơ thể con người.... Đọc tiếp

Đẩy lùi ruột bị rò rỉ, tình trạng nguy hiểm khiến độc tố ngấm vào máu

Đẩy lùi ruột bị rò rỉ, tình trạng nguy hiểm khiến độc tố ngấm vào máu

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hội chứng ruột bị rò rỉ hay còn được gọi là quá trình độc tố thấm qua thành ruột (IP), là một tình trạng tạo ra... Đọc tiếp

Dáng chuẩn, eo thon ở độ tuổi 40 với 8 phương pháp giảm cân bền vững

Dáng chuẩn, eo thon ở độ tuổi 40 với 8 phương pháp giảm cân bền vững

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Sức khỏe nên là ưu tiên chính trong suốt cuộc đời. Đối với một số người, việc giảm trọng lượng cơ thể dư thừa có thể... Đọc tiếp

Những bài Pháp thoại thay đổi cuộc đời (phần 1)

Những bài Pháp thoại thay đổi cuộc đời (phần 1)

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Những bài Pháp thoại thay đổi cuộc đời, chọn lựa bởi Pan Happy (phần 1) Chia sẻ từ đội ngũ Pan Happy. Các Cô Chú, Anh Chị Pan... Đọc tiếp