Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Nên ăn loại thực phẩm gì khi muốn áp dụng chế độ giàu protein?

Nên ăn loại thực phẩm gì khi muốn áp dụng chế độ giàu protein?

Lê Quang
Thứ Ba, 20/12/2022

Nhiều anh chị em, người có mục tiêu muốn giảm cân thường quyết định áp dụng chế độ ăn giàu protein. Chế độ ăn giàu protein... Đọc tiếp

Đẩy lùi bệnh tiểu đường với chế độ ăn low-carb, nhiều chất béo

Đẩy lùi bệnh tiểu đường với chế độ ăn low-carb, nhiều chất béo

Lê Quang
Thứ Ba, 20/12/2022

Hơn 462 triệu người trưởng thành trên toàn cầu hiện đang sống chung với bệnh tiểu đường loại 2, và có hơn một triệu người chết... Đọc tiếp

Giảm mỡ, không tăng lại cân với chế độ ăn dồi dào protein

Giảm mỡ, không tăng lại cân với chế độ ăn dồi dào protein

Lê Quang
Thứ Ba, 20/12/2022

Chứng béo phì có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, bao gồm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và mắc các tình trạng sức khỏe tâm... Đọc tiếp

Giảm cân giữ dáng với quả óc chó cùng nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Giảm cân giữ dáng với quả óc chó cùng nhiều lợi ích sức khỏe tuyệt vời

Oanh Nguyễn
Thứ Ba, 20/12/2022

Mọi người thường gọi quả óc chó là 'thực phẩm dành cho não' vì chúng có hình dạng giống não người. Một số nghiên cứu chứng... Đọc tiếp

6 bí mật cần biết để duy trì mức cholesterol ổn định

6 bí mật cần biết để duy trì mức cholesterol ổn định

Oanh Nguyễn
Thứ Hai, 19/12/2022

Trên thực tế, cơ thể bạn cần cholesterol để giúp xây dựng tế bào, do đó bạn không cần phải lo lắng về cholesterol khi nó... Đọc tiếp

Nhiễm trùng đường mật: tình trạng vi khuẩn xâm nhập ở trẻ em

Nhiễm trùng đường mật: tình trạng vi khuẩn xâm nhập ở trẻ em

Lê Quang
Thứ Hai, 19/12/2022

Nhiễm trùng đường mật hay viêm đường mật là tình trạng vi khuẩn xâm nhập vào đường mật gây nhiễm khuẩn đường mật trong hoặc ngoài gan.... Đọc tiếp

Thủy đậu ở trẻ em: bệnh truyền nhiễm nguy hiểm qua đường hô hấp

Thủy đậu ở trẻ em: bệnh truyền nhiễm nguy hiểm qua đường hô hấp

Lê Quang
Thứ Hai, 19/12/2022

Bệnh thủy đậu (Chickenpox) là bệnh truyền nhiễm lây qua đường hô hấp do virus Varicella Zoster (VZV) gây nên. Biểu hiện lâm sàng là sốt, phát... Đọc tiếp

Lưu ngay bí kíp thực đơn low-carb cùng 12 loại trái cây và rau quả

Lưu ngay bí kíp thực đơn low-carb cùng 12 loại trái cây và rau quả

Lê Quang
Thứ Hai, 19/12/2022

Trái cây và rau quả tươi thường chứa ít chất béo và calo, tuy nhiên những loại thực phẩm này này chứa lượng carbohydrate và đường... Đọc tiếp

Giải pháp chữa mệt mỏi, cảm cúm với 4 thực đơn bữa sáng khỏe mạnh

Giải pháp chữa mệt mỏi, cảm cúm với 4 thực đơn bữa sáng khỏe mạnh

Lê Quang
Thứ Hai, 19/12/2022

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, điều này lại vô cùng cần thiết nếu đôi lần bạn bị ốm, cảm hay mệt... Đọc tiếp

Chất chống oxy hóa và lợi ích dồi dào tốt cho sức khỏe

Chất chống oxy hóa và lợi ích dồi dào tốt cho sức khỏe

Lê Quang
Thứ Bảy, 17/12/2022

Hầu hết mọi người có lẽ đã nghe nói rằng thực phẩm và chất bổ sung giàu chất chống oxy hóa rất có lợi cho sức... Đọc tiếp

Quinoa - thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nhiều chị em tin dùng

Quinoa - thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nhiều chị em tin dùng

Lê Quang
Thứ Bảy, 17/12/2022

Quinoa là một loại ngũ cốc nguyên hạt đang nhanh chóng trở nên phổ biến hơn do giá trị về lợi ích sức khỏe của nó.... Đọc tiếp

Giảm mỡ thừa, nguy cơ béo phì bằng phương pháp ăn uống lành mạnh

Giảm mỡ thừa, nguy cơ béo phì bằng phương pháp ăn uống lành mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 17/12/2022

Béo phì là một yếu tố nguy cơ gây ra nhiều tình trạng sức khỏe xấu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), năm 2016... Đọc tiếp