Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Mỗi ngày chúng ta cần ngủ bao nhiêu tiếng là đủ?

Mỗi ngày chúng ta cần ngủ bao nhiêu tiếng là đủ?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tất cả chúng ta đều biết rằng giấc ngủ rất quan trọng để duy trì sức khỏe tốt, tuy nhiên các nghiên cứu vẫn còn nhiều... Đọc tiếp

Lưu lại ngay hướng dẫn thải độc cơ thể tại nhà an toàn

Lưu lại ngay hướng dẫn thải độc cơ thể tại nhà an toàn

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Thải độc là cách mà chúng ta đào thải các chất độc tố tồn dư có hại cho sức khỏe ra ngoài cơ thể, đó có... Đọc tiếp

Bữa sáng có thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày?

Bữa sáng có thực sự là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bữa sáng thường được mọi người truyền miệng đây chính là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vậy thì bỏ bữa sáng có thực sự... Đọc tiếp

Bệnh sởi: căn bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp ở trẻ em

Bệnh sởi: căn bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp ở trẻ em

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bệnh sởi (Measles) là bệnh truyền nhiễm gây dịch lây qua đường hô hấp do vi rút sởi gây nên. Bệnh chủ yếu gặp ở trẻ em... Đọc tiếp

7 chất ức chế sự thèm ăn an toàn & tự nhiên giúp bạn ngăn chặn cơn đói

7 chất ức chế sự thèm ăn an toàn & tự nhiên giúp bạn ngăn chặn cơn đói

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Mối liên hệ giữa việc ăn quá nhiều (lượng calo cao) và bệnh béo phì là một trong những vấn đề phức tạp và thách thức... Đọc tiếp

Không còn mông lung tìm cách nạp protein vì đây là 6 mẹo hữu hiệu nhất

Không còn mông lung tìm cách nạp protein vì đây là 6 mẹo hữu hiệu nhất

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Protein là một chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu và là một phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh. Protein đóng một... Đọc tiếp

Bỏ túi 8 bí kíp tạm biệt nếp nhăn, kéo dài sự tươi trẻ

Bỏ túi 8 bí kíp tạm biệt nếp nhăn, kéo dài sự tươi trẻ

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Nếp nhăn hiểu đơn giản là các nếp gấp trên da của bạn. Khi bạn già đi, làn da của bạn sản xuất ít protein collagen... Đọc tiếp

Chế độ ăn Địa Trung Hải xanh: phương pháp tốt nhất để giảm mỡ nội tạng

Chế độ ăn Địa Trung Hải xanh: phương pháp tốt nhất để giảm mỡ nội tạng

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Một thử nghiệm can thiệp lâm sàng quy mô lớn mới cho thấy chế độ ăn Địa Trung Hải đã được sửa đổi, được gọi là... Đọc tiếp

4 yếu tố hỗ trợ sự tỉnh táo và tập trung sau khi thức dậy

4 yếu tố hỗ trợ sự tỉnh táo và tập trung sau khi thức dậy

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Sau khi thức dậy, chúng ta dễ dàng gặp phải tình trạng sự tỉnh táo bị suy giảm. Hơn thế, điều này có thể tác động... Đọc tiếp

7 loại thực phẩm kháng khuẩn & giảm đau cho người viêm khớp

7 loại thực phẩm kháng khuẩn & giảm đau cho người viêm khớp

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Mùa đông thực sự là "cơn ác mộng" đối với những người bị đau khớp và xương do tuổi tác, viêm khớp hoặc bất kỳ tình... Đọc tiếp

Thải độc kim loại nặng ra khỏi cơ thể, mẹo thanh lọc sức khỏe lành mạnh

Thải độc kim loại nặng ra khỏi cơ thể, mẹo thanh lọc sức khỏe lành mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Có một lượng kim loại nặng dư thừa có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể con người. Một số loại thực phẩm và thuốc... Đọc tiếp

Kim loại độc hại có chứa trong socola đen, bạn đã biết chưa?

Kim loại độc hại có chứa trong socola đen, bạn đã biết chưa?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Cuộc thử nghiệm trên 28 thanh sô cô la được thực hiện bởi các thương hiệu nổi tiếng, bao gồm Hershey's, Lindt và Tony's Chocolonely đã... Đọc tiếp