Bạch quả là một trong những loại cây có tuổi thọ lâu đời nhất vì đây là cây có niên đại gần 300 triệu năm. Được... Đọc tiếp
Chắc hẳn bạn đã biết, hình dáng bình thường của phân là hình trụ có kích thước bằng một chiếc ống nước nhỏ. Trong nhiều trường... Đọc tiếp
Tương tự như cách các máy lọc không khí loại bỏ bụi, phấn hoa và các chất gây dị ứng khác, thận là cơ quan có... Đọc tiếp
Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ dừng lại ở việc là một cơ thể có ít độc tố, chất độc hại mà chúng ta cần... Đọc tiếp
Theo hai chuyên gia hàng đầu về giấc ngủ, những thực phẩm bạn ăn và uống trong cả ngày giữ một vai trò quan trọng đối... Đọc tiếp
Bột protein là nguồn bổ sung dinh dưỡng phổ biến mà nhiều người tập gym, giảm cân hoặc không có thời gian chu đáo cho bữa... Đọc tiếp
Chất béo là chất dinh dưỡng đa lượng quan trọng góp phần cho sức khỏe của cơ thể. Trong chế độ ăn hàng ngày, bạn sẽ... Đọc tiếp
Các mô liên kết trong cơ thể là các sợi được tạo thành từ protein và đường. Những sợi này bao quanh các cơ quan và... Đọc tiếp
Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm khác nhau để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của mỗi người. Việc kết hợp các... Đọc tiếp
Tập thể dục hàng ngày từ lâu được biết đến với lợi ích cải thiện sức khỏe toàn diện. Tuy nhiên, chúng ta dễ bị “ngợp”... Đọc tiếp
Bạn có thể thấy những danh sách thực phẩm giàu chất xơ rất đa dạng và ắt hẳn bạn đã từng suy nghĩ làm sao để... Đọc tiếp
Năm 2016, nhà sinh học tế bào người Nhật Bản Yoshinori Ohsumi đã giành giải Nobel Y học cho nghiên cứu về quá trình tự thực... Đọc tiếp
