Trong bài trình bày về thực trạng và thách thức trong quản lý đái tháo đường tại Việt Nam và cập nhật khuyến cáo mới tại... Đọc tiếp
Khi bạn lỡ ăn quá nhiều, đặc biệt là bữa tối, cơ thể sẽ bắt đầu cảm thấy đầy hơi và uể oải. Bạn thậm chí... Đọc tiếp
Chắc hẳn các anh chị không còn lạ lẫm khi biết thanh lọc và chăm sóc cơ thể thường xuyên sẽ giúp chúng ta có một... Đọc tiếp
Nếu bạn nhận thấy rằng có quá nhiều mỡ thừa đang tích tụ trên khuôn mặt của bạn và bạn cần tìm kiếm một giải pháp... Đọc tiếp
Những người ăn chay chắc hẳn không còn xa lạ với việc thu nạp protein đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành như bột... Đọc tiếp
Hải sản từ lâu đã là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm cả chế độ ăn kiêng hướng đến giảm cân.... Đọc tiếp
Một chế độ ăn kiêng rất ít calo có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng trong thời gian ngắn, nhưng một kế hoạch chậm và... Đọc tiếp
Canxi rất quan trọng để xương và răng chắc khỏe, đây còn là khoáng chất chứa nhiều dưỡng chất nhất của cơ thể giúp bạn nghỉ... Đọc tiếp
Mỗi chúng ta đều muốn giảm cân vì nhiều lý do khác nhau. Đó có thể là độ dáng đi chơi dịp Tết, có người thì... Đọc tiếp
Đậu là một nguồn cung cấp dinh dưỡng dồi dào. Trong vô vàn chủng loại trong thế giới các loại đậu có một loại đậu luôn... Đọc tiếp
Chất béo là một trong những hợp chất có trong cơ thể với chức năng để bảo vệ các mô tế bào và giữ nhiệt cho... Đọc tiếp
Cá hồi là một trong những thực phẩm bổ dưỡng nhất trong tháp dinh dưỡng. Loài cá béo phổ biến này không chỉ chứa nhiều chất... Đọc tiếp
