Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Thụt rửa để làm sạch đường ruột và thải độc, bạn có nên không?

Thụt rửa để làm sạch đường ruột và thải độc, bạn có nên không?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Thuốc xổ là loại thuốc mà bạn đưa một loại chất lỏng hoặc dạng viên uống qua trực tràng để làm sạch ruột già, giúp đưa... Đọc tiếp

Giảm cân hiệu quả, đẩy lùi táo bón với thói quen thanh lọc cơ thể

Giảm cân hiệu quả, đẩy lùi táo bón với thói quen thanh lọc cơ thể

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bạn thường xuyên cảm thấy mệt mỏi hoặc cảm thấy choáng váng sau khi đứng lên, ngồi xuống? Bạn luôn gặp tình trạng sạm da, tàn... Đọc tiếp

Hạt gai dầu - Nguồn cung cấp omega-3 & protein tuyệt vời

Hạt gai dầu - Nguồn cung cấp omega-3 & protein tuyệt vời

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hạt gai dầu là một nguồn cung cấp chất dinh dưỡng phong phú. Hạt gai dầu là một phần của cây gai dầu, những hạt này... Đọc tiếp

4 lý do tại sao bạn nên giảm thiểu lượng đường trong bữa ăn hàng ngày

4 lý do tại sao bạn nên giảm thiểu lượng đường trong bữa ăn hàng ngày

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đường là một loại carbohydrate đơn giản và chất phụ gia xuất hiện tự nhiên trong một số loại thực phẩm và đồ uống. Từ lâu,... Đọc tiếp

Sạch phổi, chống nghẹt mũi với tinh dầu bạc hà

Sạch phổi, chống nghẹt mũi với tinh dầu bạc hà

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tinh dầu bạc hà là một loại dầu thơm đa năng được sử dụng rộng rãi cho các chứng bệnh khác nhau như khó tiêu, đau... Đọc tiếp

Giảm nguy cơ ung thư phổi ngay từ hôm nay cùng hạt dẻ cười

Giảm nguy cơ ung thư phổi ngay từ hôm nay cùng hạt dẻ cười

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tại Hội nghị Nghiên cứu Biên giới Phòng chống Ung thư nửa năm một lần của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ, nhiều phát hiện... Đọc tiếp

Lợi ích giảm cân và phục hồi cơ thể của bột protein

Lợi ích giảm cân và phục hồi cơ thể của bột protein

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bột protein là một chất bổ sung dinh dưỡng phổ biến và protein là một chất dinh dưỡng đa lượng thiết yếu giúp xây dựng cơ... Đọc tiếp

8 loại rau dinh dưỡng cần biết cho chế độ ăn giàu protein

8 loại rau dinh dưỡng cần biết cho chế độ ăn giàu protein

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Protein là chất dinh dưỡng thiết yếu và cơ thể cần protein để phát triển, sửa chữa các mô tế bào. Mặc dù thực phẩm từ... Đọc tiếp

Thời điểm tốt nhất để bạn sử dụng thực phẩm bổ sung chất xơ

Thời điểm tốt nhất để bạn sử dụng thực phẩm bổ sung chất xơ

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Có nhiều nguyên nhân khiến bạn gặp khó khăn trong việc ăn đủ chất xơ. Có thể vì cái lạnh mùa Đông khiến bạn ngại ăn... Đọc tiếp

Ghi chú ngay những mẹo bổ sung dinh dưỡng giúp cân bằng nội tiết tố

Ghi chú ngay những mẹo bổ sung dinh dưỡng giúp cân bằng nội tiết tố

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hormone có liên quan đến một số quá trình hoạt động quan trọng liên quan đến sức khỏe của chúng ta. Đây là chất tồn tại... Đọc tiếp

Sáng da, ngăn ngừa ung thư phổi với 4 mẹo hỗ trợ hạn chế hút thuốc

Sáng da, ngăn ngừa ung thư phổi với 4 mẹo hỗ trợ hạn chế hút thuốc

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đối với những người hút thuốc, bỏ thuốc lá tất nhiên là bước quan trọng nhất để bạn có thể cải thiện sức khỏe bản thân... Đọc tiếp

Làm thế nào để tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh? (Phần 2)

Làm thế nào để tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh? (Phần 2)

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Cùng với việc lựa chọn thực phẩm lành mạnh từ mỗi nhóm thực phẩm, những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn tuân theo chế độ... Đọc tiếp