Làn da khỏe mạnh là sự phản ánh sức khỏe tổng thể tốt nhất. Với hàng ngàn sản phẩm chăm sóc da trên thị trường, có... Đọc tiếp
Ngủ đủ giấc là yếu tố cần thiết cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC)... Đọc tiếp
Dầu cá là sản phẩm chiết xuất giàu omega-3, bạn có thể dễ dàng tìm mấy một số loại hải sản chứa nhiều omega-3 như cá... Đọc tiếp
Thực đơn của những người theo chế độ ăn thuần chay có thể không cung cấp đầy đủ protein mà cơ thể cần. Bạn có thể... Đọc tiếp
Trong nhiều chế độ ăn kiêng, chúng ta thường được khuyên rằng nên cung cấp đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày vừa giữ no vừa... Đọc tiếp
Một nghiên cứu mới đã tiết lộ rằng chế độ ăn giàu protein và ít calo có thể giúp người lớn tuổi bị béo phì giảm... Đọc tiếp
Trong những ngày gần sát dịp Tết, việc dành thời gian để giảm cân và làm đẹp dáng chắc hẳn là mục tiêu của nhiều chị... Đọc tiếp
Sốt rét là bệnh truyền nhiễm do kí sinh trùng Plasmodium gây nên, lây truyền theo đường máu. Bệnh lưu hành địa phương và có thể gây... Đọc tiếp
Một người bình thường có thể dễ dàng tăng vài cân vào bất kỳ ngày nào do trọng lượng nước không được điều tiết ra ngoài... Đọc tiếp
Cách tốt nhất để giảm cân và duy trì cân nặng lý tưởng lâu dài là bạn nên giảm cân từ từ. Nhiều chuyên gia nói... Đọc tiếp
Hơn 462 triệu người trưởng thành trên toàn cầu hiện đang sống chung với bệnh tiểu đường loại 2, và có hơn một triệu người chết... Đọc tiếp
Nhiều anh chị em, người có mục tiêu muốn giảm cân thường quyết định áp dụng chế độ ăn giàu protein. Chế độ ăn giàu protein... Đọc tiếp
