Trên thực tế, chất béo trong cơ thể rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nó bảo vệ các cơ quan trong cơ... Đọc tiếp
Ung thư đại trực tràng còn được gọi là ung thư ruột, ruột kết hoặc trực tràng là bệnh ung thư được chẩn đoán phổ biến... Đọc tiếp
Dầu cá là sản phẩm chiết xuất giàu omega-3, bạn có thể dễ dàng tìm mấy một số loại hải sản chứa nhiều omega-3 như cá... Đọc tiếp
Omega-3 là một trong những chất dinh dưỡng thiết yếu đã được chứng minh là có tác động tích cực đến sức khỏe thể chất và... Đọc tiếp
Nếu bạn muốn thưởng thức một bữa ăn nhẹ vừa ngon vừa bổ dưỡng lại giúp bạn tránh được lượng calo không tốt cho sức khỏe,... Đọc tiếp
Cuộc thử nghiệm trên 28 thanh sô cô la được thực hiện bởi các thương hiệu nổi tiếng, bao gồm Hershey's, Lindt và Tony's Chocolonely đã... Đọc tiếp
Trong nhiều chế độ ăn kiêng, chúng ta thường được khuyên rằng nên cung cấp đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày vừa giữ no vừa... Đọc tiếp
Một nghiên cứu mới đã tiết lộ rằng chế độ ăn giàu protein và ít calo có thể giúp người lớn tuổi bị béo phì giảm... Đọc tiếp
Sốt rét là bệnh truyền nhiễm do kí sinh trùng Plasmodium gây nên, lây truyền theo đường máu. Bệnh lưu hành địa phương và có thể gây... Đọc tiếp
Với những người đang trải qua quá trình giảm cân, săn cơ, có rất nhiều chế độ ăn kiêng để lựa chọn và áp dụng linh... Đọc tiếp
Với các thực phẩm như trái cây, rau, ngũ cốc nguyên hạt và chất béo có lợi cho tim, chế độ ăn Địa Trung Hải cho... Đọc tiếp
Hầu hết những người ăn kiêng thường lấy lại cân nặng như ý với thời gian trong vòng 3 - 5 năm. Một lý do khiến... Đọc tiếp
