Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Collagen - người bạn đồng hành cùng sức khỏe phụ nữ

Collagen - người bạn đồng hành cùng sức khỏe phụ nữ

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Collagen là một trong những protein dồi dào ở động vật có vú. Collagen có khá nhiều chức năng sinh học như cung cấp hỗ trợ... Đọc tiếp

Keratin - trợ thủ đắc lực hỗ trợ tế bào tóc, niêm mạc và da chắc khỏe.

Keratin - trợ thủ đắc lực hỗ trợ tế bào tóc, niêm mạc và da chắc khỏe.

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Keratin là một loại protein giúp duy trì cấu trúc của tóc, móng tay, da và niêm mạc của các cơ quan nội tạng. Trong bài... Đọc tiếp

Mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu lượng protein là phù hợp?

Mỗi ngày bạn nên tiêu thụ bao nhiêu lượng protein là phù hợp?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Protein là một trong ba chất dinh dưỡng đa lượng quan trọng trong chế độ ăn uống. Đây còn là chất cần thiết để xây dựng... Đọc tiếp

Giảm cân nhẹ nhàng tại nhà với gợi ý thực đơn bữa tối lành mạnh

Giảm cân nhẹ nhàng tại nhà với gợi ý thực đơn bữa tối lành mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Giảm cân là quá trình đòi hỏi nhiều thời gian và công sức, đặc biệt nếu bạn áp dụng phương pháp sử dụng chế độ ăn... Đọc tiếp

Tăng cường sức khỏe tim mạch và đốt mỡ giảm cân cùng dầu mè

Tăng cường sức khỏe tim mạch và đốt mỡ giảm cân cùng dầu mè

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Dầu Gingelly, còn được gọi là dầu mè, được đánh giá cao trên thế giới về đặc tính ẩm thực và công dụng dược liệu. Dầu... Đọc tiếp

Nguy cơ mắc các bệnh tiềm ẩn vì mỡ bụng quá dư thừa

Nguy cơ mắc các bệnh tiềm ẩn vì mỡ bụng quá dư thừa

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chất béo là một trong những hợp chất có trong cơ thể với chức năng để bảo vệ các mô tế bào và giữ nhiệt cho... Đọc tiếp

9 thói quen ăn uống dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

9 thói quen ăn uống dễ dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trong một nghiên cứu vào năm 2017, khoảng 45.4% trường hợp tử vong do bệnh tim, đột quỵ hoặc tiểu đường có nguyên nhân liên quan... Đọc tiếp

3 mẹo giảm cân nhanh chóng cho hội chị em tập mãi không gầy

3 mẹo giảm cân nhanh chóng cho hội chị em tập mãi không gầy

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hiện nay, chúng ta có thể dễ dàng tìm kiếm được rất nhiều phương pháp giảm cân mà bạn có thể áp dụng để quản lý... Đọc tiếp

Giảm cân nhẹ nhàng, tiện lợi với thực đơn 2 trái trứng mỗi ngày

Giảm cân nhẹ nhàng, tiện lợi với thực đơn 2 trái trứng mỗi ngày

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chứng béo phì có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe, bao gồm tăng nguy cơ bệnh tim mạch và mắc các tình trạng sức khỏe tâm... Đọc tiếp

Tạm biệt mỡ thừa, ngừa tăng cân với thực đơn 7 ngày cùng rau củ quả

Tạm biệt mỡ thừa, ngừa tăng cân với thực đơn 7 ngày cùng rau củ quả

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Các chị nhà Pan em chắc hẳn có rất nhiều nỗi lo lắng xung quanh quá trình giảm cân, cân nặng. Em Pan hiểu đây là một... Đọc tiếp

Thực đơn chay 7 ngày ngon, đa dạng cho hội không biết hôm nay ăn gì

Thực đơn chay 7 ngày ngon, đa dạng cho hội không biết hôm nay ăn gì

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chắc hẳn anh chị nhà Pan đều biết, ăn chay là phương pháp ăn uống tập trung vào các loại thực phẩm không sử dụng thịt, gia... Đọc tiếp

Ăn gì bổ não? Nắm ngay combo hỗ trợ sức khỏe não, chống lão hóa

Ăn gì bổ não? Nắm ngay combo hỗ trợ sức khỏe não, chống lão hóa

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Não là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể con người. Đây là nơi chứa trí thông minh, khả năng nhận thức,... Đọc tiếp