Banner top Banner top

Tất cả tin tức

6 món ăn tưởng ngon nhưng dễ cản trở quá trình giảm cân mùa hè

6 món ăn tưởng ngon nhưng dễ cản trở quá trình giảm cân mùa hè

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Việc giảm cân là một trong những mục tiêu chính của nhiều người, đặc biệt là trong mùa hè khi nhiệt độ cao và hoạt động... Đọc tiếp

Giảm cân hôm nay, sống lâu ngày mai: mẹo giảm mỡ cho người lớn tuổi

Giảm cân hôm nay, sống lâu ngày mai: mẹo giảm mỡ cho người lớn tuổi

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Giảm cân là một vấn đề được quan tâm đặc biệt trong thời đại hiện nay, khi béo phì và các vấn đề liên quan đến... Đọc tiếp

Ăn ngon, uống lành với thực đơn 5 ngày Detox hiệu quả hội chị em nên biết

Ăn ngon, uống lành với thực đơn 5 ngày Detox hiệu quả hội chị em nên biết

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Em Pan luôn khuyến khích các anh chị đang gặp nhiều vấn đề về sức khỏe đường ruột, táo bón hay chỉ đơn giản là mệt... Đọc tiếp

Chia sẻ kinh nghiệm thải độc ruột: Gợi ý thực đơn 6 ngày thải độc ruột đơn giản

Chia sẻ kinh nghiệm thải độc ruột: Gợi ý thực đơn 6 ngày thải độc ruột đơn giản

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đại tràng, một phần quan trọng của hệ tiêu hóa, có nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể con người. Nó cung cấp cho cơ... Đọc tiếp

Tất tần tật những gì bạn nên biết về ung thư vú thể nhú

Tất tần tật những gì bạn nên biết về ung thư vú thể nhú

An Na Le
Thứ Bảy, 12/10/2024

Thuật ngữ ung thư vú thể nhú là thuật ngữ nói chung cho những loại bệnh ung thư vú không đồng nhất. Các triệu chứng thường... Đọc tiếp

Thói quen ăn sáng đầy đủ giúp giảm cân và ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Thói quen ăn sáng đầy đủ giúp giảm cân và ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Bạn có thể đã nghe rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Điều này còn được chứng minh khi người ta mô... Đọc tiếp

Thực đơn 7 ngày thuần chay, không mất cơ cho người tập luyện

Thực đơn 7 ngày thuần chay, không mất cơ cho người tập luyện

Hann Phạm
Thứ Bảy, 12/10/2024

Mục lục:  Vai trò chế độ ăn chay Nguyên liệu chuẩn bị cho thực đơn Thực đơn chay chi tiết 7 ngày đủ chất dinh dưỡng, không mất cơ 1.... Đọc tiếp

Tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân u xơ cổ tử cung

Tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân u xơ cổ tử cung

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

U xơ tử cung là khối u lành tính phát triển từ cơ tử cung của phụ nữ. Chúng có kích thước với đường kính có... Đọc tiếp

Điểm danh những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Điểm danh những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Qúa trình oxy hóa trong cơ thể có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh ung thư, bệnh tim mạch và nhiều bệnh mãn tính khác.... Đọc tiếp

Chế độ ăn ít carb ngăn ngừa bệnh tiểu đường type 2 và giúp giảm cân hiệu quả

Chế độ ăn ít carb ngăn ngừa bệnh tiểu đường type 2 và giúp giảm cân hiệu quả

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

  Mới đây các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra mối liên hệ giữa chế độ ăn ít carb và hiệu quả của nó đối với... Đọc tiếp

8 thực đơn tối giản hàng ngày dành cho một bữa tối lành mạnh

8 thực đơn tối giản hàng ngày dành cho một bữa tối lành mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Có thể bạn phải nghĩ rằng để chuẩn bị một bữa tối lành mạnh, ngon miệng nhưng không kém phần dinh dưỡng ở nhà sẽ là... Đọc tiếp

Lợi ích giảm cân từ thói quen uống trà xanh

Lợi ích giảm cân từ thói quen uống trà xanh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Trà xanh từ lâu đã được nghiên cứu rằng có chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, trong đó bao gồm lợi ích giảm... Đọc tiếp