Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Sự thật về chế độ ăn giàu chất xơ giúp điều trị ung thư

Sự thật về chế độ ăn giàu chất xơ giúp điều trị ung thư

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chất xơ là một dưỡng chất quan trọng thiết yếu cho cơ thể. Ngoài bổ sung dinh dưỡng, mới đây các nhà nghiên cứu còn phát... Đọc tiếp

7 lời khuyên giúp bạn giảm cân hiệu quả với chế độ ăn thuần chay

7 lời khuyên giúp bạn giảm cân hiệu quả với chế độ ăn thuần chay

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Chế độ ăn thuần chay là một chế độ ăn giúp bạn giảm cân và cải thiện sức khỏe. Ở chế độ ăn này, bạn sẽ... Đọc tiếp

Uống nước nhiều thúc đẩy quá trình giảm cân đúng hay sai?

Uống nước nhiều thúc đẩy quá trình giảm cân đúng hay sai?

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Nước là thức uống không chứa calo cơ bản trong một danh sách đồ uống không calo cho chế độ ăn uống giảm cân. Không mất... Đọc tiếp

Mách bạn 4 cách hạn chế đường bổ sung trong chế độ ăn kiêng

Mách bạn 4 cách hạn chế đường bổ sung trong chế độ ăn kiêng

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Thức ăn thường là trọng tâm trong các bữa tiệc tụ họp và trò chuyện của chúng ta với bạn bè và gia đình. Và thường... Đọc tiếp

Tăng cường thể chất, đẩy lùi nguy cơ mắc ung thư vú nguy hiểm

Tăng cường thể chất, đẩy lùi nguy cơ mắc ung thư vú nguy hiểm

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Ung thư vú là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến nhất trên thế giới và đặc biệt phổ biến ở phụ nữ. Theo... Đọc tiếp

Tìm hiểu về chế độ ăn chống viêm: Lợi ích sức khỏe, những thực phẩm nên ăn & cần tránh

Tìm hiểu về chế độ ăn chống viêm: Lợi ích sức khỏe, những thực phẩm nên ăn & cần tránh

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Viêm mãn tính là nguyên nhân và là chất xúc tác gây nên nhiều căn bệnh nguy hiểm và phổ biến: đột quỵ, các vấn đề... Đọc tiếp

Đường ngọt, đường tinh luyện: sát thủ thầm lặng phá hủy sức khỏe

Đường ngọt, đường tinh luyện: sát thủ thầm lặng phá hủy sức khỏe

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đường là một loại carbohydrate đơn giản đóng vai trò phụ gia có trong một số loại thực phẩm và đồ uống có vị ngọt. Không... Đọc tiếp

Ăn ngon, uống lành với thực đơn 5 ngày Detox hiệu quả hội chị em nên biết

Ăn ngon, uống lành với thực đơn 5 ngày Detox hiệu quả hội chị em nên biết

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Em Pan luôn khuyến khích các anh chị đang gặp nhiều vấn đề về sức khỏe đường ruột, táo bón hay chỉ đơn giản là mệt... Đọc tiếp

Giảm cân khỏe từ trong ra ngoài, 6 kinh nghiệm vừa giảm vừa vui

Giảm cân khỏe từ trong ra ngoài, 6 kinh nghiệm vừa giảm vừa vui

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, có khoảng 93.3 triệu người trưởng thành ở Mỹ mắc bệnh béo phì trong 2 năm... Đọc tiếp

Yêu thương làn da từ sâu bên trong với mẹo đẩy lùi mụn, nám, sạm, thâm

Yêu thương làn da từ sâu bên trong với mẹo đẩy lùi mụn, nám, sạm, thâm

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Làn da của chúng ta là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, có chức năng bảo vệ và giúp cơ thể... Đọc tiếp

Rạn da, tăng cân, hội mẹ bỉm lấy lại vóc dáng sau sinh làm thế nào?

Rạn da, tăng cân, hội mẹ bỉm lấy lại vóc dáng sau sinh làm thế nào?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Sinh con chưa bao giờ là thử thách dễ dàng với mỗi bà mẹ, mỗi lần mang thai và sinh nở là hành trình dài và... Đọc tiếp

Mệt mỏi vì áp dụng nhiều phương pháp mà cân vẫn tăng, phải làm sao?

Mệt mỏi vì áp dụng nhiều phương pháp mà cân vẫn tăng, phải làm sao?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Tình trạng tăng cân đã trở thành một vấn đề lớn đối với nhiều người, không chỉ ở các nước phát triển mà còn ở những... Đọc tiếp