Một thử nghiệm can thiệp lâm sàng quy mô lớn mới cho thấy chế độ ăn Địa Trung Hải đã được sửa đổi, được gọi là... Đọc tiếp
Sau khi thức dậy, chúng ta dễ dàng gặp phải tình trạng sự tỉnh táo bị suy giảm. Hơn thế, điều này có thể tác động... Đọc tiếp
Có một lượng kim loại nặng dư thừa có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể con người. Một số loại thực phẩm và thuốc... Đọc tiếp
Béo phì là một yếu tố nguy cơ gây ra nhiều tình trạng sức khỏe xấu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), năm 2016... Đọc tiếp
Quinoa là một loại ngũ cốc nguyên hạt đang nhanh chóng trở nên phổ biến hơn do giá trị về lợi ích sức khỏe của nó.... Đọc tiếp
Hầu hết mọi người có lẽ đã nghe nói rằng thực phẩm và chất bổ sung giàu chất chống oxy hóa rất có lợi cho sức... Đọc tiếp
Dị ứng, hen suyễn, các sinh vật gây hại và thậm chí hít phải các chất ô nhiễm khác nhau có thể là nguyên nhân gây... Đọc tiếp
60% cơ thể của chúng ta là nước và đây cũng là thành phần không thể thiếu giúp tái tạo năng lượng và sức khỏe cho... Đọc tiếp
Các nền văn hóa và quốc gia trên thế giới từ lâu đều đã tin dùng các sản phẩm từ dừa vì lợi ích dinh dưỡng... Đọc tiếp
Một người bình thường có thể dễ dàng tăng vài cân vào bất kỳ ngày nào do trọng lượng nước không được điều tiết ra ngoài... Đọc tiếp
Cuộc thử nghiệm trên 28 thanh sô cô la được thực hiện bởi các thương hiệu nổi tiếng, bao gồm Hershey's, Lindt và Tony's Chocolonely đã... Đọc tiếp
Quyết định cắt giảm lượng đường bổ sung trong chế độ không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Đường có mặt trong nhiều loại thực... Đọc tiếp