Trên thực tế, chất béo trong cơ thể rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, nó bảo vệ các cơ quan trong cơ... Đọc tiếp
Nuôi dưỡng móng tay khỏe không chỉ vì mục đích thẩm mỹ mà còn là dấu hiệu của một sức khỏe tốt. Bạn có thể ngạc... Đọc tiếp
Cách tốt nhất để giảm cân và duy trì cân nặng lý tưởng lâu dài là bạn nên giảm cân từ từ. Nhiều chuyên gia nói... Đọc tiếp
Ung thư đại trực tràng còn được gọi là ung thư ruột, ruột kết hoặc trực tràng là bệnh ung thư được chẩn đoán phổ biến... Đọc tiếp
Hơn 462 triệu người trưởng thành trên toàn cầu hiện đang sống chung với bệnh tiểu đường loại 2, và có hơn một triệu người chết... Đọc tiếp
Nhiều anh chị em, người có mục tiêu muốn giảm cân thường quyết định áp dụng chế độ ăn giàu protein. Chế độ ăn giàu protein... Đọc tiếp
Dầu cá là sản phẩm chiết xuất giàu omega-3, bạn có thể dễ dàng tìm mấy một số loại hải sản chứa nhiều omega-3 như cá... Đọc tiếp
Mỡ thừa xung quanh phần bụng có thể gây hại cho sức khỏe và làm tăng nguy cơ phát triển một số bệnh mãn tính. Nghiên... Đọc tiếp
Với trọng lượng khoảng 1.3kg, bộ não con người chứa khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh được kết nối với nhau thông qua hàng nghìn... Đọc tiếp
Protein là một chất dinh dưỡng đóng vai trò thiết yếu trong việc xây dựng và duy trì sức khỏe của cơ thể, bao gồm cơ,... Đọc tiếp
Hành trình giảm cân rất phức tạp và bạn sẽ trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau. Và hẳn là bạn sẽ rất bức... Đọc tiếp
Rau mùi là một loại thảo mộc có lá màu xanh lá cây và hương vị mùi cam. Chúng ta thường thấy rau mùi trong các... Đọc tiếp
