Banner top Banner top

Tất cả tin tức

Chế độ ăn ít béo và low-carb: đâu là chế độ tốt nhất để giảm cân?

Chế độ ăn ít béo và low-carb: đâu là chế độ tốt nhất để giảm cân?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Với những người đang trải qua quá trình giảm cân, săn cơ, có rất nhiều chế độ ăn kiêng để lựa chọn và áp dụng linh... Đọc tiếp

Top 4 loại thực phẩm cần tránh xa nếu muốn rút ngắn thời gian giảm cân

Top 4 loại thực phẩm cần tránh xa nếu muốn rút ngắn thời gian giảm cân

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hầu hết những người ăn kiêng thường lấy lại cân nặng như ý với thời gian trong vòng 3 - 5 năm. Một lý do khiến... Đọc tiếp

Bệnh quai bị: căn bệnh nguy hiểm ở nam giới

Bệnh quai bị: căn bệnh nguy hiểm ở nam giới

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Quai bị là một bệnh nhiễm trùng cấp tính tự giới hạn. Bệnh đặc trưng bởi sốt, sưng tuyến mang tai một bên hoặc 2 bên, tuyến... Đọc tiếp

Vừa giảm cân vừa làm sạch ruột với thực phẩm giảm cân lành mạnh

Vừa giảm cân vừa làm sạch ruột với thực phẩm giảm cân lành mạnh

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Đại tràng hay ruột già là một phần quan trọng của đường tiêu hóa trong cơ thể. Khi thức ăn vào cơ thể, nó được tiêu... Đọc tiếp

10 phương pháp thải độc ruột tự nhiên tại nhà

10 phương pháp thải độc ruột tự nhiên tại nhà

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Sức khỏe tiêu hóa là một phần không thể thiếu để đem lại sự khỏe mạnh toàn diện cho sức khỏe tổng thể. Và một cơ... Đọc tiếp

Người bị thận ứ nước gây tăng cân nên ăn thực phẩm gì và kiêng gì?

Người bị thận ứ nước gây tăng cân nên ăn thực phẩm gì và kiêng gì?

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Một người bình thường có thể dễ dàng tăng vài cân vào bất kỳ ngày nào do trọng lượng nước không được điều tiết ra ngoài... Đọc tiếp

7 mẹo lấy lại eo thon bụng phẳng đi chơi mùa lễ Tết

7 mẹo lấy lại eo thon bụng phẳng đi chơi mùa lễ Tết

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Mỡ thừa xung quanh phần bụng có thể gây hại cho sức khỏe và làm tăng nguy cơ phát triển một số bệnh mãn tính. Nghiên... Đọc tiếp

Điều gì sẽ xảy ra khi não lão hóa? 3 mẹo giúp trí não luôn khỏe mạnh

Điều gì sẽ xảy ra khi não lão hóa? 3 mẹo giúp trí não luôn khỏe mạnh

Lê Quang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Với trọng lượng khoảng 1.3kg, bộ não con người chứa khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh được kết nối với nhau thông qua hàng nghìn... Đọc tiếp

5 bí quyết để sở hữu làn da trắng sáng và khỏe mạnh trước mùa lễ

5 bí quyết để sở hữu làn da trắng sáng và khỏe mạnh trước mùa lễ

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Skincare từ lâu được biết tới lợi ích cải thiện làn da khỏe mạnh và rạng rỡ. Tuy nhiên, việc chăm chút cho làn da thường... Đọc tiếp

Những chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với phụ nữ đang cắt giảm calo

Những chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với phụ nữ đang cắt giảm calo

Oanh Nguyễn
Thứ Bảy, 12/10/2024

Mặc dù hầu hết mọi người đều cần lượng vitamin và khoáng chất khác nhau, nhưng phụ nữ có những nhu cầu dinh dưỡng riêng có... Đọc tiếp

Tại sao bạn không thể giảm cân? 25 thói quen & suy nghĩ khiến bạn không thể giảm cân (Phần 1)

Tại sao bạn không thể giảm cân? 25 thói quen & suy nghĩ khiến bạn không thể giảm cân (Phần 1)

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Hành trình giảm cân rất phức tạp và bạn sẽ trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau. Và hẳn là bạn sẽ rất bức... Đọc tiếp

Đâu là nguyên nhân gây thèm ăn, lưu lại 4 cách giảm đói hiệu quả

Đâu là nguyên nhân gây thèm ăn, lưu lại 4 cách giảm đói hiệu quả

Trần Khánh Trang
Thứ Bảy, 12/10/2024

Thèm ăn là trạng thái khó kiểm soát khi bữa ăn chính không thể thỏa mãn cơn đói hoặc cơ thể đang chứa nhiều nguyên nhân... Đọc tiếp