Khi bạn nghĩ về tảo, chắc hẳn bạn sẽ nghĩ tới loài thực vật có màu xanh lục phát triển trên ao hồ. Tuy nhiên, bạn... Đọc tiếp
Với sự gia tăng của chế độ ăn kiêng thuần thực vật, việc ăn động vật được nuôi thông thường đã được giảm thiểu trong những... Đọc tiếp
Uống nước ép là con đường dễ dàng và nhanh chóng để bạn bổ sung trái cây và rau củ cho cơ thể. Chế độ ăn... Đọc tiếp
Màu thực phẩm khiến cho màu sắc tự nhiên của thực phẩm thêm phần bắt mắt và ngon miệng hơn. Màu thực phẩm cũng giúp ngăn... Đọc tiếp
Các chuyên gia Harvard cho biết hầu hết mọi người đều ăn kiêng vào một khoảng thời gian nào đó trong cuộc đời, tuy nhiên phụ... Đọc tiếp
Cơ thể con người có thể tạo ra hầu hết các loại chất béo cần thiết từ lượng chất béo trong cơ thể. Tuy nhiên, điều... Đọc tiếp
Dinh dưỡng và tập thể dục luôn đi đôi với nhau. Trên thực tế, các nghiên cứu cho thấy rằng chế độ ăn kiêng hoặc tập thể... Đọc tiếp
Bột protein là nguồn bổ sung dinh dưỡng phổ biến mà nhiều người tập gym, giảm cân hoặc không có thời gian chu đáo cho bữa... Đọc tiếp
Chắc hẳn các anh chị không còn lạ lẫm khi biết thanh lọc và chăm sóc cơ thể thường xuyên sẽ giúp chúng ta có một... Đọc tiếp
Nếu bạn nhận thấy rằng có quá nhiều mỡ thừa đang tích tụ trên khuôn mặt của bạn và bạn cần tìm kiếm một giải pháp... Đọc tiếp
Những người ăn chay chắc hẳn không còn xa lạ với việc thu nạp protein đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành như bột... Đọc tiếp
Hải sản từ lâu đã là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm cả chế độ ăn kiêng hướng đến giảm cân.... Đọc tiếp
